Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko
Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko ist eine Schokolade mit viel Zucker und gesättigten Fettsäuren. Mit 14 von 100 Punkten gilt sie als ungesund – besser als 48 % der Schokoladen und 5 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
469 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
36,7 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
4,4 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.961 kJ / 469 kcaleher viel |
| Fett | 26,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 19,4 gviel |
| Kohlenhydrate | 54,6 g |
| davon Zucker | 36,7 gviel |
| Ballaststoffe | 1,9 geher wenig |
| Eiweiß | 4,4 geher wenig |
| Salz | 0,73 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko neben 1.003 Produkten aus Schokolade, je 100 g.
- Kalorien469 kcaleher viel
Weniger Kalorien als 86 % der Produkte in Schokolade und 21 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 47 kcal bis 680 kcal, typisch 551 kcal.
- Zucker36,7 gviel
Weniger Zucker als 70 % der Produkte in Schokolade und 14 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 94,5 g, typisch 45 g.
- Eiweiß4,4 geher wenig
Weniger Eiweiß als 88 % der Produkte in Schokolade und 69 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 79 g, typisch 6,8 g.
- Ballaststoffe1,9 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 66 % der Produkte in Schokolade und 61 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 31 g, typisch 2,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren19,4 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 63 % der Produkte in Schokolade und 92 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 40 g, typisch 18 g.
- Salz0,73 gmittel
Mehr Salz als 95 % der Produkte in Schokolade und 56 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 19 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 5 + Zucker 10 + gesättigte Fettsäuren 10 + Salz 3 = 28
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 28 − 0 = 28 → 14 von 100
So wird aus 28 Rechenpunkten der Score 14: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko in Schokolade ab
Platz 445 von 992 in Schokolade (gleichauf mit 71 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 48 % der Produkte in Schokolade und 5 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 14 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Schokolade (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko
Verglichen werden Produkte aus Schokolade mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Schokolade, mit mindestens 5 Punkten mehr als Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 gGesund-Score 31eher ungesund+17 PunkteVergleichen: Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko und Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g
Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 gGesund-Score 31eher ungesund+17 PunkteVergleichen: Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko und Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 g
Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 gGesund-Score 31eher ungesund+17 PunkteVergleichen: Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko und Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 g
Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 gGesund-Score 29eher ungesund+15 PunkteVergleichen: Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko und Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 g
10 schnelle Antworten zu Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko
Wie viele Kalorien hat Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko?
Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko hat 469 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 86 % der Schokoladen und 21 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko?
Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko hat 4,4 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 88 % der Schokoladen und 69 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko?
Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko hat 36,7 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 70 % der Schokoladen und 14 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko?
Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko hat 26,4 g Fett pro 100 g, davon 19,4 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 63 % der Schokoladen und 92 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko?
Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko hat 0,73 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 95 % der Schokoladen und 56 % aller Produkte.
Ist Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko hat 1,9 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko hat 36,7 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko?
Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko hat einen Gesund-Score von 14 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.
Wie schneidet Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko im Vergleich zu anderen Produkten aus Schokolade ab?
Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko hat einen höheren Gesund-Score als 48 % der Schokoladen (Platz 445 von 992) und als 5 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko mit höherem Gesund-Score?
Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko hat 14 Punkte; Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g aus derselben Kategorie erreicht 31 von 100 Punkten, also 17 Punkte mehr. Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Meine Kuchenwelt Original Belgische Mini-Waffeln Schoko 200 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4061459757019
- Packung
- 200 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 6df644de82fbb9640550c2f4571f17e720df1463a3f5f67a3104b111b9a0bac1
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.