Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen
Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen ist ein Brot. Mit mindestens 24 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 4 % der Brote und mindestens 17 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
412 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
11 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
7,5 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.724 kJ / 412 kcaleher viel |
| Fett | 21 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10 geher viel |
| Kohlenhydrate | 47 g |
| davon Zucker | 11 geher viel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 7,5 g |
| Salz | 0,8 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen neben 749 Produkten aus Brot & Knäckebrot, je 100 g.
- Kalorien412 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 89 % der Produkte in Brot & Knäckebrot und 71 % aller Produkte. Spanne in Brot & Knäckebrot: 70 kcal bis 720 kcal, typisch 272 kcal.
- Zucker11 geher viel
Mehr Zucker als 94 % der Produkte in Brot & Knäckebrot und 67 % aller Produkte. Spanne in Brot & Knäckebrot: 0 g bis 52 g, typisch 2,9 g.
- Eiweiß7,5 gmittel
Weniger Eiweiß als 79 % der Produkte in Brot & Knäckebrot und 47 % aller Produkte. Spanne in Brot & Knäckebrot: 0,5 g bis 60 g, typisch 8,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren10 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 98 % der Produkte in Brot & Knäckebrot und 77 % aller Produkte. Spanne in Brot & Knäckebrot: 0 g bis 39 g, typisch 0,7 g.
- Salz0,8 gmittel
Weniger Salz als 90 % der Produkte in Brot & Knäckebrot und 40 % aller Produkte. Spanne in Brot & Knäckebrot: < 0,01 g bis 6 g, typisch 1,1 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 5 + Zucker 3 + gesättigte Fettsäuren 9 + Salz 3 = 20
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 3 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 20 − 0 = 20 → mindestens 24 von 100
So wird aus 20 Rechenpunkten der Score 24: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen in Brot & Knäckebrot ab
mind. Platz 701 von 729 in Brot & Knäckebrot (gleichauf mit 2 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 4 % der Produkte in Brot & Knäckebrot und mind. 17 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 24 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Brot & Knäckebrot (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen
Verglichen werden Produkte aus Brot & Knäckebrot mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Brot & Knäckebrot
Aus Brot & Knäckebrot. Der Score von Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
dmBio Eiweißbrot 250 gGesund-Score 87gesundVergleichen: Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen und dmBio Eiweißbrot 250 g
Goldähren Eiweiss Brot 500 gGesund-Score 86gesundVergleichen: Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen und Goldähren Eiweiss Brot 500 g
Lieken Urkorn Proteinbrot 500 gGesund-Score 86gesundVergleichen: Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen und Lieken Urkorn Proteinbrot 500 g
Edeka Eiweiß Brot 500 gGesund-Score 85gesundVergleichen: Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen und Edeka Eiweiß Brot 500 g
10 schnelle Antworten zu Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen
Wie viele Kalorien hat Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen?
Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen hat 412 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 89 % der Brote und 71 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen?
Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen hat 7,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 79 % der Brote und 47 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen?
Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen hat 11 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 94 % der Brote und 67 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen?
Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen hat 21 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 98 % der Brote und 77 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen?
Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen hat 0,8 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 90 % der Brote und 40 % aller Produkte.
Ist Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen ballaststoffreich?
Für Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen hat 11 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen?
Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen hat einen Gesund-Score von mindestens 24 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen im Vergleich zu anderen Produkten aus Brot & Knäckebrot ab?
Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 4 % der Brote (Platz 701 oder besser von 729) und als mindestens 17 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen mit höherem Gesund-Score?
Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 360 g entspricht 3,6 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Meine Kuchenwelt Französische Schokobrötchen 360 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4061458018944
- Packung
- 360 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 184898172f74185fda98326199174fc3963ed82c9137cdc618dafbc1d1798a77
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.