Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Meggle Kräuterbutter Italia Mix
Meggle Kräuterbutter Italia Mix ist ein Streichfett mit viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit mindestens 12 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „ungesund“ – besser als mindestens 3 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
580 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
2,2 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
3,7 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.425 kJ / 580 kcalviel |
| Fett | 62 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 40 gviel |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| davon Zucker | 2,2 geher wenig |
| Ballaststoffe | 0 gwenig |
| Eiweiß | 3,7 geher wenig |
| Salz | 2,1 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Meggle Kräuterbutter Italia Mix neben 231 Produkten aus Butter & Margarine, je 100 g.
- Kalorien580 kcalviel
Weniger Kalorien als 77 % der Produkte in Butter & Margarine und 7 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 60 kcal bis 900 kcal, typisch 717 kcal.
- Zucker2,2 geher wenig
Mehr Zucker als 96 % der Produkte in Butter & Margarine und 33 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 42 g, typisch 0,5 g.
- Eiweiß3,7 geher wenig
Mehr Eiweiß als 97 % der Produkte in Butter & Margarine und 25 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 24,5 g, typisch 0,5 g.
- Ballaststoffe0 gwenig
Weniger Ballaststoffe als 22 % der Produkte in Butter & Margarine und 87 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 8,9 g, typisch 0 g.
- Gesättigte Fettsäuren40 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 53 % der Produkte in Butter & Margarine und 99 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0,3 g bis 75 g, typisch 37 g.
- Salz2,1 gviel
Mehr Salz als 98 % der Produkte in Butter & Margarine und 91 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 7,3 g, typisch 0,05 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 10 + Anteil gesättigter Fettsäuren 10 + Salz 10 = 30
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 30 − 0 = 30 → mindestens 12 von 100
So wird aus 30 Rechenpunkten der Score 12: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Zur Zutatenliste liegt keine verwertbare Angabe vor. Der Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Meggle Kräuterbutter Italia Mix in Butter & Margarine ab
mind. Platz 222 von 224 in Butter & Margarine (gleichauf mit 1 weiteren Produkt)
Besser bewertet als mind. 0 % der Produkte in Butter & Margarine und mind. 3 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 12 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Butter & Margarine (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Meggle Kräuterbutter Italia Mix
Verglichen werden Produkte aus Butter & Margarine mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Butter & Margarine
Aus Butter & Margarine. Der Score von Meggle Kräuterbutter Italia Mix ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Nu3 Bio almond butter 250 gGesund-Score 65eher gesundVergleichen: Meggle Kräuterbutter Italia Mix und Nu3 Bio almond butter 250 g
Becel ProActiv Margarine 250 gGesund-Score 60eher gesundVergleichen: Meggle Kräuterbutter Italia Mix und Becel ProActiv Margarine 250 g
Aldi Vitareform Dreiviertelfett-Margarine 60% 250 gGesund-Score 54mittelVergleichen: Meggle Kräuterbutter Italia Mix und Aldi Vitareform Dreiviertelfett-Margarine 60% 250 g
Walter Rau Lebensmittelwerke Deli Reform Original 450 gGesund-Score 51mittelVergleichen: Meggle Kräuterbutter Italia Mix und Walter Rau Lebensmittelwerke Deli Reform Original 450 g
10 schnelle Antworten zu Meggle Kräuterbutter Italia Mix
Wie viele Kalorien hat Meggle Kräuterbutter Italia Mix?
Meggle Kräuterbutter Italia Mix hat 580 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 77 % der Streichfette und 7 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Meggle Kräuterbutter Italia Mix?
Meggle Kräuterbutter Italia Mix hat 3,7 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 97 % der Streichfette und 25 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Meggle Kräuterbutter Italia Mix?
Meggle Kräuterbutter Italia Mix hat 2,2 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 96 % der Streichfette und 33 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Meggle Kräuterbutter Italia Mix?
Meggle Kräuterbutter Italia Mix hat 62 g Fett pro 100 g, davon 40 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 53 % der Streichfette und 99 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Meggle Kräuterbutter Italia Mix?
Meggle Kräuterbutter Italia Mix hat 2,1 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 98 % der Streichfette und 91 % aller Produkte.
Ist Meggle Kräuterbutter Italia Mix ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Meggle Kräuterbutter Italia Mix hat 0 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Meggle Kräuterbutter Italia Mix zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Meggle Kräuterbutter Italia Mix hat 2,2 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Meggle Kräuterbutter Italia Mix?
Meggle Kräuterbutter Italia Mix hat einen Gesund-Score von mindestens 12 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Meggle Kräuterbutter Italia Mix im Vergleich zu anderen Produkten aus Butter & Margarine ab?
Meggle Kräuterbutter Italia Mix hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 0 % der Streichfette (Platz 222 oder besser von 224) und als mindestens 3 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Meggle Kräuterbutter Italia Mix mit höherem Gesund-Score?
Meggle Kräuterbutter Italia Mix hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 20 g entspricht 0,2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Meggle Kräuterbutter Italia Mix 20 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4034900006172
- Packung
- 20 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- e2b52c25a1742e434e2cd439f2c7dc8cf9c11f61bfe172f385f3017eb33404fa
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.