Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin

Maggi · Saucen & Würzmittel · Packung 33 g

Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit wenig Zucker. Mit 57 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 66 % der Saucen und Würzmittel und 59 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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167 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten

1,8 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten

8,1 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	699 kJ / 167 kcaleher wenig
Fett	7,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,3 geher viel
Kohlenhydrate	16 g
davon Zucker	1,8 geher wenig
Ballaststoffe	0,7 geher wenig
Eiweiß	8,1 g
Salz	0,78 g

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin neben 743 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 g.

Kalorien167 kcaleher wenig
Mehr Kalorien als 58 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 26 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 kcal bis 744 kcal, typisch 131 kcal.
Zucker1,8 geher wenig
Weniger Zucker als 80 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 69 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 91 g, typisch 4,8 g.
Eiweiß8,1 gmittel
Mehr Eiweiß als 89 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 55 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 60 g, typisch 2,4 g.
Ballaststoffe0,7 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 81 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 78 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 42,5 g, typisch 1,7 g.
Gesättigte Fettsäuren4,3 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 84 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 62 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 56,6 g, typisch 0,9 g.
Salz0,78 gmittel
Weniger Salz als 77 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 42 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: < 0,01 g bis 100 g, typisch 1,4 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Die Nährwerte von Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin liegen meist im mittleren Bereich aller Produkte. Mit 57 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „mittel“.

Minuspunkte Energie 2 + gesättigte Fettsäuren 4 + Salz 3 = 9

Pluspunkte Eiweiß 3 = 3

Ergebnis 9 − 3 = 6 → 57 von 100

So wird aus 6 Rechenpunkten der Score 57: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin in Saucen & Würzmittel ab

Platz 218 von 729 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 34 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 66 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 59 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 57 von 100 (mittel).

Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin

Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Saucen & Würzmittel, mit mindestens 5 Punkten mehr als Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

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10 schnelle Antworten zu Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin

Wie viele Kalorien hat Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin?

Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin hat 167 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 58 % der Saucen und Würzmittel und 26 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin?

Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin hat 8,1 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 89 % der Saucen und Würzmittel und 55 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin?

Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin hat 1,8 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 80 % der Saucen und Würzmittel und 69 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin?

Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin hat 7,9 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 84 % der Saucen und Würzmittel und 62 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin?

Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin hat 0,78 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 77 % der Saucen und Würzmittel und 42 % aller Produkte.

Ist Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin hat 0,7 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.

Ist Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin hat 1,8 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin?

Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin hat einen Gesund-Score von 57 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.

Wie schneidet Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?

Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin hat einen höheren Gesund-Score als 66 % der Saucen und Würzmittel (Platz 218 von 729) und als 59 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin mit höherem Gesund-Score?

Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin hat 57 Punkte; Freshona Tomate Frito 200 g aus derselben Kategorie erreicht 89 von 100 Punkten, also 32 Punkte mehr. Freshona Tomate Frito 200 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 33 g entspricht 0,33 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Maggi Fix Nudel-Schinken-Gratin 33 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 7613287054197
Packung: 33 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): 9724ac2f30fbd8bd99a5a32864e314c6b8afe92c6904be7f4f5677e45d33c2ab
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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