Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum

Lyttos · Saucen & Würzmittel · Packung 190 g

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit viel Salz. Mit mindestens 37 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 39 % der Saucen und Würzmittel und mindestens 35 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen

164 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten

8,4 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

2,3 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	678 kJ / 164 kcaleher wenig
Fett	11,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,5 g
Kohlenhydrate	9 g
davon Zucker	8,4 geher viel
Ballaststoffe	5,7 geher viel
Eiweiß	2,3 gwenig
Salz	2,8 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum neben 743 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 g.

Kalorien164 kcaleher wenig
Mehr Kalorien als 57 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 25 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 kcal bis 744 kcal, typisch 131 kcal.
Zucker8,4 geher viel
Mehr Zucker als 75 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 64 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 91 g, typisch 4,8 g.
Eiweiß2,3 gwenig
Weniger Eiweiß als 50 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 82 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 60 g, typisch 2,4 g.
Ballaststoffe5,7 geher viel
Mehr Ballaststoffe als 90 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 73 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 42,5 g, typisch 1,7 g.
Gesättigte Fettsäuren1,5 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 58 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 41 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 56,6 g, typisch 0,9 g.
Salz2,8 gviel
Mehr Salz als 77 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 94 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: < 0,01 g bis 100 g, typisch 1,4 g.

Alle Produkte in Saucen & Würzmittel ansehen

Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum hat viel Salz. Mit mindestens 37 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher ungesund“.

Minuspunkte Energie 2 + Zucker 2 + gesättigte Fettsäuren 1 + Salz 13 = 18

Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 1 + Ballaststoffe 3 = 4

Ergebnis 18 − 4 = 14 → mindestens 37 von 100

So wird aus 14 Rechenpunkten der Score 37: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 47 % belegt. Ein höherer Anteil ist nicht ausgeschlossen und zählt hier nicht.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum in Saucen & Würzmittel ab

mind. Platz 422 von 729 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 26 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 39 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und mind. 35 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 37 von 100 (eher ungesund).

Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum

Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Saucen & Würzmittel

Aus Saucen & Würzmittel. Der Score von Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Saucen & Würzmittel

10 schnelle Antworten zu Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum

Wie viele Kalorien hat Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum?

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum hat 164 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 57 % der Saucen und Würzmittel und 25 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum?

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum hat 2,3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 50 % der Saucen und Würzmittel und 82 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum?

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum hat 8,4 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 75 % der Saucen und Würzmittel und 64 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum?

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum hat 11,9 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 58 % der Saucen und Würzmittel und 41 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum?

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum hat 2,8 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 77 % der Saucen und Würzmittel und 94 % aller Produkte.

Ist Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum hat 5,7 g Ballaststoffe pro 100 g (3,5 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum hat 8,4 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum?

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum hat einen Gesund-Score von mindestens 37 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 39 % der Saucen und Würzmittel (Platz 422 oder besser von 729) und als mindestens 35 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum mit höherem Gesund-Score?

Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

Mehr aus Saucen & Würzmittel Mehr von Lyttos

Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 190 g entspricht 1,9 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Lyttos Griechischer Pitabrot-Dip Tomaten, Walnüsse & Basilikum 190 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 4061459397048
Packung: 190 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): 217b833e35b587c97a62a7c0c81b0cd4adf1d6ed6e02c02df072406b844a4a21
Zutatenliste: Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden

So liest du die Angaben auf der Packung.

- Grundlagen
Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Ratgeber lesen →
- Grundlagen
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.
Ratgeber lesen →

Alle Ratgeber ansehen