Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce

Lee Kum Kee · Saucen & Würzmittel · Packung 240 g

Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit wenig gesättigten Fettsäuren, aber auch viel Zucker. Mit 37 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 39 % der Saucen und Würzmittel und 35 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

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176 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten

31 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten

0,5 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	758 kJ / 176 kcaleher wenig
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 gwenig
Kohlenhydrate	43 g
davon Zucker	31 gviel
Ballaststoffe	0,3 gwenig
Eiweiß	0,5 gwenig
Salz	0,98 geher viel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce neben 743 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 g.

Kalorien176 kcaleher wenig
Mehr Kalorien als 60 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 27 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 kcal bis 744 kcal, typisch 131 kcal.
Zucker31 gviel
Mehr Zucker als 97 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 82 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 91 g, typisch 4,8 g.
Eiweiß0,5 gwenig
Weniger Eiweiß als 91 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 92 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 60 g, typisch 2,4 g.
Ballaststoffe0,3 gwenig
Weniger Ballaststoffe als 86 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 82 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 42,5 g, typisch 1,7 g.
Gesättigte Fettsäuren0,1 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 71 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 86 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 56,6 g, typisch 0,9 g.
Salz0,98 geher viel
Weniger Salz als 68 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 35 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: < 0,01 g bis 100 g, typisch 1,4 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce hat wenige gesättigte Fettsäuren, aber auch viel Zucker. Mit 37 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher ungesund“.

Minuspunkte Energie 2 + Zucker 8 + Salz 4 = 14

Pluspunkte keine (0)

Ergebnis 14 − 0 = 14 → 37 von 100

So wird aus 14 Rechenpunkten der Score 37: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 11 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce in Saucen & Würzmittel ab

Platz 422 von 729 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 26 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 39 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 35 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 37 von 100 (eher ungesund).

Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce

Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Saucen & Würzmittel, mit mindestens 5 Punkten mehr als Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Saucen & Würzmittel

10 schnelle Antworten zu Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce

Wie viele Kalorien hat Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce?

Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce hat 176 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 60 % der Saucen und Würzmittel und 27 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce?

Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce hat 0,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 91 % der Saucen und Würzmittel und 92 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce?

Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce hat 31 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 97 % der Saucen und Würzmittel und 82 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce?

Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce hat 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 71 % der Saucen und Würzmittel und 86 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce?

Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce hat 0,98 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 68 % der Saucen und Würzmittel und 35 % aller Produkte.

Ist Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce hat 0,3 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.

Ist Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce hat 31 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce?

Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce hat einen Gesund-Score von 37 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.

Wie schneidet Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?

Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce hat einen höheren Gesund-Score als 39 % der Saucen und Würzmittel (Platz 422 von 729) und als 35 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce mit höherem Gesund-Score?

Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce hat 37 Punkte; Freshona Tomate Frito 200 g aus derselben Kategorie erreicht 89 von 100 Punkten, also 52 Punkte mehr. Freshona Tomate Frito 200 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 240 g entspricht 2,4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Lee Kum Kee Süß-Saure Sauce 240 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 0078895720051
Packung: 240 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): 36aa77b99bac5aeeba4bd5898b22a740d7fb4c0c9c30f3ee07db2b2031a08e46
Zutatenliste: Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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