Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce

Lee Kum Kee · Saucen & Würzmittel · Packung 368 g

Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren, aber auch viel Salz. Mit 20 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 10 % der Saucen und Würzmittel und 11 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen

79 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

11 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

1,9 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwert	pro 100 g
Energie	331 kJ / 79 kcalwenig
Fett	1,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 gwenig
Kohlenhydrate	12 g
davon Zucker	11 geher viel
Ballaststoffe	0 gwenig
Eiweiß	1,9 gwenig
Salz	10,8 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce neben 743 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 g.

Kalorien79 kcalwenig
Weniger Kalorien als 71 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 88 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 kcal bis 744 kcal, typisch 131 kcal.
Zucker11 geher viel
Mehr Zucker als 80 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 67 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 91 g, typisch 4,8 g.
Eiweiß1,9 gwenig
Weniger Eiweiß als 55 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 84 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 60 g, typisch 2,4 g.
Ballaststoffe0 gwenig
Weniger Ballaststoffe als 93 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 87 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 42,5 g, typisch 1,7 g.
Gesättigte Fettsäuren0,3 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 63 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 78 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 56,6 g, typisch 0,9 g.
Salz10,8 gviel
Mehr Salz als 89 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 99 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: < 0,01 g bis 100 g, typisch 1,4 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce hat wenige Kalorien und gesättigte Fettsäuren, aber auch viel Salz. Mit 20 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher ungesund“.

Minuspunkte Zucker 3 + Salz 20 = 23

Pluspunkte keine (0)

Ergebnis 23 − 0 = 23 → 20 von 100

So wird aus 23 Rechenpunkten der Score 20: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 5 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce in Saucen & Würzmittel ab

Platz 642 von 729 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 15 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 10 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 11 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 20 von 100 (eher ungesund).

Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce

Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Saucen & Würzmittel, mit mindestens 5 Punkten mehr als Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Saucen & Würzmittel

10 schnelle Antworten zu Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce

Wie viele Kalorien hat Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce?

Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce hat 79 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 71 % der Saucen und Würzmittel und 88 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce?

Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce hat 1,9 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 55 % der Saucen und Würzmittel und 84 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce?

Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce hat 11 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 80 % der Saucen und Würzmittel und 67 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce?

Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce hat 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 63 % der Saucen und Würzmittel und 78 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce?

Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce hat 10,8 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 89 % der Saucen und Würzmittel und 99 % aller Produkte.

Ist Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce hat 0 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.

Ist Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce hat 11 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce?

Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce hat einen Gesund-Score von 20 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.

Wie schneidet Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?

Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce hat einen höheren Gesund-Score als 10 % der Saucen und Würzmittel (Platz 642 von 729) und als 11 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce mit höherem Gesund-Score?

Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce hat 20 Punkte; Freshona Tomate Frito 200 g aus derselben Kategorie erreicht 89 von 100 Punkten, also 69 Punkte mehr. Freshona Tomate Frito 200 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 368 g entspricht 3,68 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname: Lee Kum Kee Chili Garlic Sauce 368 g
Quelle der Nährwerte: Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts: nicht angegeben
OFF-Exportstand: 19.9.2026
Barcode: 0078895770025
Packung: 368 g

Methodikversion: gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile): 4051f96ae48bd2cde3599af4feca45ae89a4c828f17511ded538a9cfd57002fc
Zutatenliste: Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme): f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei: b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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