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Lee Kum Kee Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce: Produktbild
Foto: macrofactor / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce

Lee Kum Kee · Saucen & Würzmittel · Packung 368 g

Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit viel Salz. Mit mindestens 20 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 10 % der Saucen und Würzmittel und mindestens 11 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
160 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
11 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
8,9 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie683 kJ / 160 kcaleher wenig
Fett6,8 g
davon gesättigte Fettsäuren1,2 geher wenig
Kohlenhydrate14 g
davon Zucker11 geher viel
Ballaststoffe5,3 geher viel
Eiweiß8,9 geher viel
Salz15,5 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce neben 743 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce hat viel Salz. Mit mindestens 20 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher ungesund“.

Minuspunkte Energie 2 + Zucker 3 + gesättigte Fettsäuren 1 + Salz 20 = 26

Pluspunkte Ballaststoffe 3 = 3

Eiweiß 3 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 26 − 3 = 23 → mindestens 20 von 100

So wird aus 23 Rechenpunkten der Score 20: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 0 % belegt. Ein höherer Anteil ist nicht ausgeschlossen und zählt hier nicht.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce in Saucen & Würzmittel ab

mind. Platz 642 von 729 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 15 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 10 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und mind. 11 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 20 von 100 (eher ungesund).

Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce

Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Saucen & Würzmittel

Aus Saucen & Würzmittel. Der Score von Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

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10 schnelle Antworten zu Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce

Wie viele Kalorien hat Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce?

Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce hat 160 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 56 % der Saucen und Würzmittel und 25 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce?

Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce hat 8,9 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 91 % der Saucen und Würzmittel und 60 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce?

Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce hat 11 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 80 % der Saucen und Würzmittel und 67 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce?

Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce hat 6,8 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 55 % der Saucen und Würzmittel und 37 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce?

Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce hat 15,5 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 92 % der Saucen und Würzmittel und 99 % aller Produkte.

Ist Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce hat 5,3 g Ballaststoffe pro 100 g (3,3 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce hat 11 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce?

Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce hat einen Gesund-Score von mindestens 20 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?

Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 10 % der Saucen und Würzmittel (Platz 642 oder besser von 729) und als mindestens 11 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce mit höherem Gesund-Score?

Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 368 g entspricht 3,68 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce 368 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
0078895760026
Packung
368 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
bbfc7357d4523608e1aef618392aa7e908583c9d2e9a58acc84cb82458041ae3
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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