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K-Bio K-Bio Tomatenketchup: Produktbild
Foto: smoothie-app / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

K-Bio Tomatenketchup

K-Bio · Saucen & Würzmittel · Packung 450 ml

K-Bio Tomatenketchup ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit viel Ballaststoffen, aber auch viel Zucker und Salz. Mit mindestens 49 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 82 % der Saucen und Würzmittel und mindestens 51 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
87 kcalEnergie / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
16 gdavon Zucker / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
1,6 gEiweiß / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 ml

Nährwertpro 100 ml
Energie358 kJ / 87 kcaleher viel
Fett0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren0,1 g
Kohlenhydrate18 g
davon Zucker16 gviel
Ballaststoffe3 gviel
Eiweiß1,6 geher viel
Salz1,2 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml

Nährwerte im Vergleich

K-Bio Tomatenketchup neben 572 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 ml.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

K-Bio Tomatenketchup hat viele Ballaststoffe, aber auch viel Zucker und Salz. Mit mindestens 49 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „mittel“.

Minuspunkte Energie 1 + Zucker 5 + Salz 6 = 12

Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 2 + Ballaststoffe 1 = 3

Ergebnis 12 − 3 = 9 → mindestens 49 von 100

So wird aus 9 Rechenpunkten der Score 49: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Die Nährwerte sind je 100 ml angegeben und werden je 100 g gelesen. Die Rechnung nimmt die ungünstigste Dichte aus dem dokumentierten Bereich an (Öle 0,90 bis 0,93 g/ml, flüssige oder streichfähige Produkte 0,90 bis 1,30 g/ml, höchstens 1,0 g/ml).
  • Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 70 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet K-Bio Tomatenketchup in Saucen & Würzmittel ab

mind. Platz 91 von 560 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 8 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 82 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und mind. 51 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 49 von 100 (mittel).

Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) K-Bio Tomatenketchup

Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Saucen & Würzmittel

Aus Saucen & Würzmittel. Der Score von K-Bio Tomatenketchup ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Saucen & Würzmittel

10 schnelle Antworten zu K-Bio Tomatenketchup

Wie viele Kalorien hat K-Bio Tomatenketchup?

K-Bio Tomatenketchup hat 87 kcal pro 100 ml. Das ist weniger als bei 73 % der Saucen und Würzmittel und 30 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Eiweiß hat K-Bio Tomatenketchup?

K-Bio Tomatenketchup hat 1,6 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 60 % der Saucen und Würzmittel und 71 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Zucker hat K-Bio Tomatenketchup?

K-Bio Tomatenketchup hat 16 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 67 % der Saucen und Würzmittel und 89 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Fett hat K-Bio Tomatenketchup?

K-Bio Tomatenketchup hat 0,5 g Fett pro 100 ml, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 54 % der Saucen und Würzmittel und 48 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Salz hat K-Bio Tomatenketchup?

K-Bio Tomatenketchup hat 1,2 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 68 % der Saucen und Würzmittel und 12 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Ist K-Bio Tomatenketchup ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: K-Bio Tomatenketchup hat 3 g Ballaststoffe pro 100 ml (3,4 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 3 g pro 100 kcal).

Ist K-Bio Tomatenketchup zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: K-Bio Tomatenketchup hat 16 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.

Welchen Gesund-Score hat K-Bio Tomatenketchup?

K-Bio Tomatenketchup hat einen Gesund-Score von mindestens 49 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet K-Bio Tomatenketchup im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?

K-Bio Tomatenketchup hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 82 % der Saucen und Würzmittel (Platz 91 oder besser von 560) und als mindestens 51 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu K-Bio Tomatenketchup mit höherem Gesund-Score?

K-Bio Tomatenketchup hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 450 ml entspricht 4,5 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
K-Bio Tomatenketchup 450 ml
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4063367537813
Packung
450 ml
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-c)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
a07e5cc0a0e0b790a06fd112374b44561df25afc1cfe510289ac3ef6007f305e
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a929d518bc9cf51eba0f78b0f9ae567904538ad19c4d5362a4db33dd648023d2

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden

So liest du die Angaben auf der Packung.

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