Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells
J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells ist eine Schokolade mit viel Kalorien und Zucker. Mit 11 von 100 Punkten gilt sie als ungesund – besser als 17 % der Schokoladen und 2 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
558 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
51,6 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
6,3 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.325 kJ / 558 kcalviel |
| Fett | 35,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 11,7 gviel |
| Kohlenhydrate | 52,6 g |
| davon Zucker | 51,6 gviel |
| Ballaststoffe | 2,6 g |
| Eiweiß | 6,3 g |
| Salz | 0,06 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells neben 1.003 Produkten aus Schokolade, je 100 g.
- Kalorien558 kcalviel
Mehr Kalorien als 55 % der Produkte in Schokolade und 90 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 47 kcal bis 680 kcal, typisch 551 kcal.
- Zucker51,6 gviel
Mehr Zucker als 75 % der Produkte in Schokolade und 93 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 94,5 g, typisch 45 g.
- Eiweiß6,3 gmittel
Weniger Eiweiß als 60 % der Produkte in Schokolade und 56 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 79 g, typisch 6,8 g.
- Ballaststoffe2,6 gmittel
Weniger Ballaststoffe als 53 % der Produkte in Schokolade und 52 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 31 g, typisch 2,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren11,7 gviel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 80 % der Produkte in Schokolade und 19 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 40 g, typisch 18 g.
- Salz0,06 geher wenig
Weniger Salz als 73 % der Produkte in Schokolade und 77 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 19 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 15 + gesättigte Fettsäuren 10 = 31
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 31 − 0 = 31 → 11 von 100
So wird aus 31 Rechenpunkten der Score 11: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells in Schokolade ab
Platz 707 von 992 in Schokolade (gleichauf mit 116 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 17 % der Produkte in Schokolade und 2 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 11 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Schokolade (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells
Verglichen werden Produkte aus Schokolade mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Schokolade, mit mindestens 5 Punkten mehr als J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 gGesund-Score 31eher ungesund+20 PunkteVergleichen: J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells und Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g
Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 gGesund-Score 31eher ungesund+20 PunkteVergleichen: J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells und Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 g
Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 gGesund-Score 31eher ungesund+20 PunkteVergleichen: J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells und Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 g
Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 gGesund-Score 29eher ungesund+18 PunkteVergleichen: J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells und Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 g
10 schnelle Antworten zu J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells
Wie viele Kalorien hat J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells?
J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells hat 558 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 55 % der Schokoladen und 90 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells?
J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells hat 6,3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 60 % der Schokoladen und 56 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells?
J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells hat 51,6 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 75 % der Schokoladen und 93 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells?
J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells hat 35,2 g Fett pro 100 g, davon 11,7 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 80 % der Schokoladen und 19 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells?
J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells hat 0,06 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 73 % der Schokoladen und 77 % aller Produkte.
Ist J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells hat 2,6 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells hat 51,6 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells?
J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells hat einen Gesund-Score von 11 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.
Wie schneidet J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells im Vergleich zu anderen Produkten aus Schokolade ab?
J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells hat einen höheren Gesund-Score als 17 % der Schokoladen (Platz 707 von 992) und als 2 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells mit höherem Gesund-Score?
J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells hat 11 Punkte; Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g aus derselben Kategorie erreicht 31 von 100 Punkten, also 20 Punkte mehr. Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 250 g entspricht 2,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- J.D. Gross Belgian Chocolate Seashells 250 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4335619289796
- Packung
- 250 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 993606d08c3a8eb7c9f365635cb85f733e2b88cf006b1992b4e6679ea96c752b
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
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Nährwerte und Zutaten verstehen
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