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Italiamo Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno: Produktbild
Foto: sorayabel / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno

Italiamo · Saucen & Würzmittel · Packung 350 g

Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit wenig Kalorien, aber auch viel Salz. Mit 54 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 62 % der Saucen und Würzmittel und 56 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
92 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
4,9 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
3,6 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie384 kJ / 92 kcalwenig
Fett5,4 g
davon gesättigte Fettsäuren0,8 geher wenig
Kohlenhydrate6,7 g
davon Zucker4,9 g
Ballaststoffe1,1 geher wenig
Eiweiß3,6 geher wenig
Salz1,5 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno neben 743 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno hat wenige Kalorien, aber auch viel Salz. Mit 54 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „mittel“.

Minuspunkte Energie 1 + Zucker 1 + Salz 7 = 9

Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 1 + Eiweiß 1 = 2

Ergebnis 9 − 2 = 7 → 54 von 100

So wird aus 7 Rechenpunkten der Score 54: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 46,8 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno in Saucen & Würzmittel ab

Platz 253 von 729 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 23 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 62 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 56 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 54 von 100 (mittel).

Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno

Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Saucen & Würzmittel, mit mindestens 5 Punkten mehr als Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Saucen & Würzmittel

10 schnelle Antworten zu Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno

Wie viele Kalorien hat Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno?

Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno hat 92 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 66 % der Saucen und Würzmittel und 85 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno?

Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno hat 3,6 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 60 % der Saucen und Würzmittel und 25 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno?

Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno hat 4,9 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 51 % der Saucen und Würzmittel und 55 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno?

Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno hat 5,4 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 51 % der Saucen und Würzmittel und 67 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno?

Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno hat 1,5 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 53 % der Saucen und Würzmittel und 80 % aller Produkte.

Ist Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten nein: Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno hat 1,1 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.

Ist Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno hat 4,9 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno?

Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno hat einen Gesund-Score von 54 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.

Wie schneidet Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?

Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno hat einen höheren Gesund-Score als 62 % der Saucen und Würzmittel (Platz 253 von 729) und als 56 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno mit höherem Gesund-Score?

Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno hat 54 Punkte; Freshona Tomate Frito 200 g aus derselben Kategorie erreicht 89 von 100 Punkten, also 35 Punkte mehr. Freshona Tomate Frito 200 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 350 g entspricht 3,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Italiamo Spaghettisauce Sugo al Tonno 350 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
20602109
Packung
350 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
1a96e7a3409e1765f036c0053973c103a471da386af8f1f6383c0f5a744631c4
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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