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Heinz Heinz Tomato Ketchup: Produktbild
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Heinz Tomato Ketchup

Heinz · Saucen & Würzmittel · Packung 450 g

Heinz Tomato Ketchup ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren, aber auch viel Salz. Mit mindestens 46 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 52 % der Saucen und Würzmittel und mindestens 48 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
102 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
22,8 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
1,2 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie419 kJ / 102 kcalwenig
Fett0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren0,1 gwenig
Kohlenhydrate23,2 g
davon Zucker22,8 geher viel
BallaststoffeNicht angegeben
Eiweiß1,2 gwenig
Salz1,8 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Heinz Tomato Ketchup neben 743 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

  • Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.

So kommt die Zahl zustande

Heinz Tomato Ketchup hat wenige Kalorien und gesättigte Fettsäuren, aber auch viel Salz. Mit mindestens 46 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „mittel“.

Minuspunkte Energie 1 + Zucker 6 + Salz 8 = 15

Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 5 = 5

Ergebnis 15 − 5 = 10 → mindestens 46 von 100

So wird aus 10 Rechenpunkten der Score 46: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
  • Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 100 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Heinz Tomato Ketchup in Saucen & Würzmittel ab

mind. Platz 330 von 729 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 17 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 52 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und mind. 48 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 46 von 100 (mittel).

Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Heinz Tomato Ketchup

Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Saucen & Würzmittel

Aus Saucen & Würzmittel. Der Score von Heinz Tomato Ketchup ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

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10 schnelle Antworten zu Heinz Tomato Ketchup

Wie viele Kalorien hat Heinz Tomato Ketchup?

Heinz Tomato Ketchup hat 102 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 59 % der Saucen und Würzmittel und 83 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Heinz Tomato Ketchup?

Heinz Tomato Ketchup hat 1,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 75 % der Saucen und Würzmittel und 87 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Heinz Tomato Ketchup?

Heinz Tomato Ketchup hat 22,8 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 93 % der Saucen und Würzmittel und 77 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Heinz Tomato Ketchup?

Heinz Tomato Ketchup hat 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 71 % der Saucen und Würzmittel und 86 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Heinz Tomato Ketchup?

Heinz Tomato Ketchup hat 1,8 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 61 % der Saucen und Würzmittel und 86 % aller Produkte.

Ist Heinz Tomato Ketchup ballaststoffreich?

Für Heinz Tomato Ketchup ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.

Ist Heinz Tomato Ketchup zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Heinz Tomato Ketchup hat 22,8 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat Heinz Tomato Ketchup?

Heinz Tomato Ketchup hat einen Gesund-Score von mindestens 46 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Heinz Tomato Ketchup im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?

Heinz Tomato Ketchup hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 52 % der Saucen und Würzmittel (Platz 330 oder besser von 729) und als mindestens 48 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Heinz Tomato Ketchup mit höherem Gesund-Score?

Heinz Tomato Ketchup hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 450 g entspricht 4,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Heinz Tomato Ketchup 450 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
8715700421551
Packung
450 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
601767311ecc893b49a029624eb9d69b59fc7c4b122c72986029ed5b8c992961
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden

So liest du die Angaben auf der Packung.

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