Harry
Harry Vital & Fit Mehrkornbrot
Harry Vital & Fit enthält Weizen- und Roggenmehl, Natursauerteig, Gersten-, Hafer- und Roggenflocken. Leinsamen sind mit 4,3 % und Sonnenblumenkerne mit 3,5 % angegeben.
241 kcalEnergie / 100 g
2,3 gdavon Zucker / 100 g
7,7 gEiweiß / 100 g
Welche Getreide und Saaten stecken in Harry Vital & Fit?
„Mehrkorn“ benennt hier mehrere Getreidearten; es ist keine Prozentangabe zum Vollkornanteil des ganzen Brots. Malzextrakt und Sirupe stehen ebenfalls in der Zutatenliste. Wer ein Saatenbrot sucht, kann die konkret genannten Saatenanteile vergleichen.
Nährwerte
Angaben pro 100 g
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 1.013 kJ |
| Energie (kcal) | 241 kcal |
| Fett | 4,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 38 g |
| davon Zucker | 2,3 g |
| Ballaststoffe | 6,9 g |
| Eiweiß | 7,7 g |
| Salz | 1 g |
Zutaten
Was steckt drin?
Mehl (WEIZEN, ROGGEN), Wasser, Natursauerteig (Wasser, ROGGENvollkornmehl, ROGGENmehl), Leinsamen 4,3 %, GERSTENflocken, Sonnenblumenkerne 3,5 %, HAFERflocken, Malzextrakt (GERSTENmalz, Wasser), Salz, ROGGENflocken, Hefe, Karamellsirup, Invertzuckersirup, Emulgator Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren ¹ , Säureregulator Natriumacetate. ¹ pflanzlicher Ursprung Kann Spuren von SESAM enthalten.
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
Bewertung
Was beeinflusst die 81 Punkte?
Ungünstige Punkte
- Energie: 3 Punkte
- Salz: 4 Punkte
Berücksichtigte günstige Punkte
- Ballaststoffe: 4 Punkte
- Eiweiß: 3 Punkte
7 ungünstige minus 7 berücksichtigte günstige Punkte ergeben 0 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
Woher kommen die Angaben?
GTIN: 4071800001012
- GLOBUS Markthallen Holding GmbH & Co. KG
Quelle abgerufen am 7.10.2026