Hammermühle

Hammermühle Rustikales Bauernbrot

230 g · Angaben pro 100 g

Die Zutatenliste nennt 14 % Sauerteig aus Reismehl und Wasser sowie getrockneten Buchweizensauerteig. Stärke und Flohsamenschalen sind weitere Bestandteile. Das unterscheidet die Rezeptur von einem Brot aus reinem Roggenschrot.

219 kcalEnergie / 100 g
2,6 gdavon Zucker / 100 g
4,4 gEiweiß / 100 g

Was steckt im Sauerteig dieses Bauernbrots?

Der Sauerteigbezug kommt hier aus Reis und Buchweizen. Stärke und Flohsamenschalen gehören ebenfalls zum Brot; der Name Bauernbrot allein sagt somit noch wenig darüber aus, welche Mehle die Rezeptur tragen.

Nährwerte

Angaben pro 100 g

Nährwerte von Hammermühle Rustikales Bauernbrot pro 100 g
NährwertMenge
Energie (kJ)922 kJ
Energie (kcal)219 kcal
Fett3,7 g
davon gesättigte Fettsäuren0,5 g
Kohlenhydrate39 g
davon Zucker2,6 g
Ballaststoffe6,5 g
Eiweiß4,4 g
Salz1,7 g

Zutaten

Was steckt drin?

Wasser, Sauerteig 14 % (Reismehl, Wasser), Maisstärke, Kartoffelstärke, Buchweizenmehl, Reismehl, Flohsamenschalen, Sonnenblumenöl, Erbsenprotein, Salz, Verdickungsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose; Reissirup, Buchweizensauerteig getrocknet 1 %, Apfelextrakt, GERSTENMALZEXTRAKT glutenfrei, Hefe, Emulgator: Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren. Kann Spuren von EIERN, MILCH, SOJA, MANDELN, SENF und SESAM enthalten.

Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.

Bewertung

Was beeinflusst die 60 Punkte?

Ungünstige Punkte

  • Energie: 2 Punkte
  • Salz: 8 Punkte

Berücksichtigte günstige Punkte

  • Ballaststoffe: 4 Punkte
  • Eiweiß: 1 Punkt

10 ungünstige minus 5 berücksichtigte günstige Punkte ergeben 5 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.

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Quellen

Woher kommen die Angaben?

GTIN: 4015537003147