Hammermühle
Hammermühle Simply Seeds 5-Saatenbrot
Das Brot enthält eine mit 32 % bezeichnete Saatenmischung und 22 % glutenfreie Haferflocken. Die Tabelle nennt 11 g Ballaststoffe und 1,4 g Salz je 100 g.
354 kcalEnergie / 100 g
1,2 gdavon Zucker / 100 g
11 gEiweiß / 100 g
Was sagen die Saatenanteile über das Brot?
Fünf Saaten im Namen bedeutet nicht, dass jede Saat den gleichen Anteil hat. Auch die vier Stück in der Packung belegen ohne Einzelgewichte keine genaue Nährwertmenge pro Stück.
Nährwerte
Angaben pro 100 g
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 1.481 kJ |
| Energie (kcal) | 354 kcal |
| Fett | 25 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 16 g |
| davon Zucker | 1,2 g |
| Ballaststoffe | 11 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Salz | 1,4 g |
Zutaten
Was steckt drin?
Wasser, Saaten* 32 % (Sonnen- blumenkerne*, braune und gelbe Leinsaat*, Kürbiskerne*, Hirse*), HAFERFLOCKEN* glutenfrei 22 %, Sonnenblumenöl*, Apfel- essig*, Flohsamenschalen*, Apfelfaser*, Salz. *aus kontrolliert biologischem Anbau. Kann Spuren von SOJA, MANDELN und SESAM enthalten.
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
Bewertung
Was beeinflusst die 54 Punkte?
Ungünstige Punkte
- Energie: 4 Punkte
- Gesättigte Fettsäuren: 2 Punkte
- Salz: 6 Punkte
Berücksichtigte günstige Punkte
- Ballaststoffe: 5 Punkte
Die 4 Eiweißpunkte fließen nach der Produktgruppenregel nicht in die Berechnung ein.
12 ungünstige minus 5 berücksichtigte günstige Punkte ergeben 7 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
Woher kommen die Angaben?
GTIN: 4015537002348
- dm-drogerie markt
Quelle abgerufen am 6.10.2026