Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Gutes Land Milch Drink Typ Banane ist eine Milch mit viel Eiweiß. Mit mindestens 36 von 100 Punkten liegt sie mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 8 % der Milchsorten und mindestens 34 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 291 kJ / 69 kcaleher viel |
| Fett | 1,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 geher viel |
| Kohlenhydrate | 9,7 g |
| davon Zucker | 9,7 geher viel |
| Ballaststoffe | 0,1 g |
| Eiweiß | 3,3 gviel |
| Salz | 0,12 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Gutes Land Milch Drink Typ Banane neben 282 Produkten aus Milch, je 100 ml.
Mehr Kalorien als 85 % der Produkte in Milch und 65 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 kcal bis 331 kcal, typisch 64 kcal.
Mehr Zucker als 96 % der Produkte in Milch und 76 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 57 g, typisch 4,9 g.
Weniger Eiweiß als 61 % der Produkte in Milch und 14 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0,6 g bis 7,6 g, typisch 3,4 g.
Mehr Ballaststoffe als 92 % der Produkte in Milch und 46 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 6,8 g, typisch 0 g.
Weniger gesättigte Fettsäuren als 57 % der Produkte in Milch und 26 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 22 g, typisch 2,3 g.
Weniger Salz als 57 % der Produkte in Milch und 35 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 0,35 g, typisch 0,13 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 8 + gesättigte Fettsäuren 1 = 15
Pluspunkte Eiweiß 7 = 7
Ergebnis 15 − 7 = 8 → mindestens 36 von 100
So wird aus 8 Rechenpunkten der Score 36: 7 bis 9 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
mind. Platz 251 von 276 in Milch (gleichauf mit 2 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 8 % der Produkte in Milch und mind. 34 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 36 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Milch (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Gutes Land Milch Drink Typ Banane
Verglichen werden Produkte aus Milch mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Aus Milch. Der Score von Gutes Land Milch Drink Typ Banane ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Gutes Land Milch Drink Typ Banane hat 69 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 85 % der Milchsorten und 65 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Gutes Land Milch Drink Typ Banane hat 3,3 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist weniger als bei 61 % der Milchsorten und 14 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Gutes Land Milch Drink Typ Banane hat 9,7 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 96 % der Milchsorten und 76 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Gutes Land Milch Drink Typ Banane hat 1,9 g Fett pro 100 ml, davon 1,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 57 % der Milchsorten und 26 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Gutes Land Milch Drink Typ Banane hat 0,12 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 57 % der Milchsorten und 35 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Nach den angegebenen Werten nein: Gutes Land Milch Drink Typ Banane hat 0,1 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten nein: Gutes Land Milch Drink Typ Banane hat 9,7 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Gutes Land Milch Drink Typ Banane hat einen Gesund-Score von mindestens 36 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Gutes Land Milch Drink Typ Banane hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 8 % der Milchsorten (Platz 251 oder besser von 276) und als mindestens 34 % aller bewerteten Produkte.
Gutes Land Milch Drink Typ Banane hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 500 ml entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.