Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Gutes Land Milch Drink Erdbeere
Gutes Land Milch Drink Erdbeere ist eine Milch mit viel Eiweiß. Mit mindestens 36 von 100 Punkten liegt sie mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 8 % der Milchsorten und mindestens 34 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
68 kcalEnergie / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
9,2 gdavon Zucker / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten
3,4 gEiweiß / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 ml
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Energie | 285 kJ / 68 kcaleher viel |
| Fett | 1,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 geher viel |
| Kohlenhydrate | 9,2 g |
| davon Zucker | 9,2 geher viel |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Eiweiß | 3,4 gviel |
| Salz | 0,12 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml
Nährwerte im Vergleich
Gutes Land Milch Drink Erdbeere neben 282 Produkten aus Milch, je 100 ml.
- Kalorien68 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 74 % der Produkte in Milch und 63 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 kcal bis 331 kcal, typisch 64 kcal.
- Zucker9,2 geher viel
Mehr Zucker als 95 % der Produkte in Milch und 74 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 57 g, typisch 4,9 g.
- Eiweiß3,4 gviel
Mehr Eiweiß als 40 % der Produkte in Milch und 85 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0,6 g bis 7,6 g, typisch 3,4 g.
- Ballaststoffe0 gmittel
Mehr Ballaststoffe als 92 % der Produkte in Milch und 45 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 6,8 g, typisch 0 g.
- Gesättigte Fettsäuren1,3 geher viel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 57 % der Produkte in Milch und 26 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 22 g, typisch 2,3 g.
- Salz0,12 geher viel
Weniger Salz als 61 % der Produkte in Milch und 37 % aller Produkte. Spanne in Milch: 0 g bis 0,35 g, typisch 0,13 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 8 + gesättigte Fettsäuren 1 = 15
Pluspunkte Eiweiß 7 = 7
Ergebnis 15 − 7 = 8 → mindestens 36 von 100
So wird aus 8 Rechenpunkten der Score 36: 7 bis 9 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Gutes Land Milch Drink Erdbeere in Milch ab
mind. Platz 251 von 276 in Milch (gleichauf mit 2 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 8 % der Produkte in Milch und mind. 34 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 36 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Milch (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Gutes Land Milch Drink Erdbeere
Verglichen werden Produkte aus Milch mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Milch
Aus Milch. Der Score von Gutes Land Milch Drink Erdbeere ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Aldi Frische fettarme Bio-Milch 1 lGesund-Score 68eher gesundVergleichen: Gutes Land Milch Drink Erdbeere und Aldi Frische fettarme Bio-Milch 1 l
Berchtesgadener Land Milch 1,5% 1 lGesund-Score 68eher gesundVergleichen: Gutes Land Milch Drink Erdbeere und Berchtesgadener Land Milch 1,5% 1 l
Bio Aldi Milch, frisch 1.5 % 1 lGesund-Score 68eher gesundVergleichen: Gutes Land Milch Drink Erdbeere und Bio Aldi Milch, frisch 1.5 % 1 l
BioBio Frische Fettarme Milch 1 lGesund-Score 68eher gesundVergleichen: Gutes Land Milch Drink Erdbeere und BioBio Frische Fettarme Milch 1 l
10 schnelle Antworten zu Gutes Land Milch Drink Erdbeere
Wie viele Kalorien hat Gutes Land Milch Drink Erdbeere?
Gutes Land Milch Drink Erdbeere hat 68 kcal pro 100 ml. Das ist mehr als bei 74 % der Milchsorten und 63 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Eiweiß hat Gutes Land Milch Drink Erdbeere?
Gutes Land Milch Drink Erdbeere hat 3,4 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 40 % der Milchsorten und 85 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Zucker hat Gutes Land Milch Drink Erdbeere?
Gutes Land Milch Drink Erdbeere hat 9,2 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 95 % der Milchsorten und 74 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Fett hat Gutes Land Milch Drink Erdbeere?
Gutes Land Milch Drink Erdbeere hat 1,9 g Fett pro 100 ml, davon 1,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 57 % der Milchsorten und 26 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Wie viel Salz hat Gutes Land Milch Drink Erdbeere?
Gutes Land Milch Drink Erdbeere hat 0,12 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 61 % der Milchsorten und 37 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.
Ist Gutes Land Milch Drink Erdbeere ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Gutes Land Milch Drink Erdbeere hat 0 g Ballaststoffe pro 100 ml; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 3 g pro 100 kcal.
Ist Gutes Land Milch Drink Erdbeere zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Gutes Land Milch Drink Erdbeere hat 9,2 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.
Welchen Gesund-Score hat Gutes Land Milch Drink Erdbeere?
Gutes Land Milch Drink Erdbeere hat einen Gesund-Score von mindestens 36 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Gutes Land Milch Drink Erdbeere im Vergleich zu anderen Produkten aus Milch ab?
Gutes Land Milch Drink Erdbeere hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 8 % der Milchsorten (Platz 251 oder besser von 276) und als mindestens 34 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Gutes Land Milch Drink Erdbeere mit höherem Gesund-Score?
Gutes Land Milch Drink Erdbeere hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 500 ml entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Gutes Land Milch Drink Erdbeere 500 ml
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4316268687737
- Packung
- 500 ml
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 73083ce36b89ee6249f16868cb80ae8d7bfaca213d8a0d8f231955c9fffb5963
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.