GUT&GÜNSTIG
GUT&GÜNSTIG Cashewkerne · 150 g
94 % Cashewkerne stehen neben Sonnenblumenöl und Speisesalz. Die Tabelle zeigt 50 g Fett und 1 g Salz je 100 g.
618 kcalEnergie / 100 g
5,8 gdavon Zucker / 100 g
18,5 gEiweiß / 100 g
Sind Gut&Günstig Cashewkerne pur?
Die Nüsse enthalten zugesetztes Öl und Salz. Für einen Vergleich mit ungewürzten Cashews ist diese Rezeptur relevant.
Nährwerte
Angaben pro 100 g
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 2.553 kJ |
| Energie (kcal) | 618 kcal |
| Fett | 50 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,2 g |
| Kohlenhydrate | 21,7 g |
| davon Zucker | 5,8 g |
| Ballaststoffe | 3,7 g |
| Eiweiß | 18,5 g |
| Salz | 1 g |
Zutaten
Was steckt drin?
94% Cashewkerne, Sonnenblumenöl, Speisesalz.
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
10 schnelle Antworten
Die wichtigsten Angaben zu Cashewkerne, bezogen auf 100 g.
- Welchen Gesund-Score hat das Produkt?
- 51 von 100 Punkten nach gs-npm-1.0. Der Score ordnet die Nährwertzusammensetzung ein.
- Wie viele Kalorien enthält es?
- 618 kcal pro 100 g.
- Wie viel Zucker ist enthalten?
- 5,8 g pro 100 g.
- Wie viel Fett ist enthalten?
- 50 g pro 100 g.
- Wie viele gesättigte Fettsäuren enthält es?
- 9,2 g pro 100 g.
- Wie viele Ballaststoffe enthält es?
- 3,7 g pro 100 g.
- Wie viel Eiweiß ist enthalten?
- 18,5 g pro 100 g.
- Wie viel Salz ist enthalten?
- 1 g pro 100 g.
- Wo finde ich die Zutaten?
- Die vollständige Zutatenliste steht unten unter „Was steckt drin?“. Bei Allergien zählen die Angaben auf deiner Packung.
- Woher stammen die Angaben?
- Open Food Facts contributors. Quellen und Abrufdatum stehen am Ende dieser Seite. Rezepturen können sich ändern.
Bewertung
Die Rechnung dahinter
Was beeinflusst die 51 Punkte?
Ungünstige Punkte
- Energie: 2 Punkte
- Zucker: 1 Punkt
- Salz: 4 Punkte
- Anteil gesättigter Fettsäuren: 2 Punkte
Berücksichtigte günstige Punkte
- Ballaststoffe: 1 Punkt
Die 7 Eiweißpunkte fließen nach der Produktgruppenregel nicht in die Berechnung ein.
9 ungünstige minus 1 berücksichtigte günstige Punkte ergeben 8 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
Woher kommen die Angaben?
GTIN: 4311596421039
- Open Food Facts contributors
Quelle abgerufen am 7.10.2026