Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps
Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps ist ein Brot mit viel Ballaststoffen. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
298 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
1,6 gdavon Zucker / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
9,7 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.203 kJ / 298 kcal |
| Fett | 4,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | Nicht angegeben |
| Kohlenhydrate | 46,8 g |
| davon Zucker | 1,6 geher wenig |
| Ballaststoffe | 8,1 gviel |
| Eiweiß | 9,7 geher viel |
| Salz | Nicht angegeben |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps neben 749 Produkten aus Brot & Knäckebrot, je 100 g.
- Kalorien298 kcalmittel
Mehr Kalorien als 61 % der Produkte in Brot & Knäckebrot und 45 % aller Produkte. Spanne in Brot & Knäckebrot: 70 kcal bis 720 kcal, typisch 272 kcal.
- Zucker1,6 geher wenig
Weniger Zucker als 84 % der Produkte in Brot & Knäckebrot und 71 % aller Produkte. Spanne in Brot & Knäckebrot: 0 g bis 52 g, typisch 2,9 g.
- Eiweiß9,7 geher viel
Mehr Eiweiß als 64 % der Produkte in Brot & Knäckebrot und 64 % aller Produkte. Spanne in Brot & Knäckebrot: 0,5 g bis 60 g, typisch 8,8 g.
- Ballaststoffe8,1 gviel
Mehr Ballaststoffe als 76 % der Produkte in Brot & Knäckebrot und 86 % aller Produkte. Spanne in Brot & Knäckebrot: 0,5 g bis 26 g, typisch 5,7 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: gesättigte Fettsäuren, Salz.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Gut bewertete Produkte in Brot & Knäckebrot
Aus Brot & Knäckebrot. Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps hat noch keinen Gesund-Score. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
dmBio Eiweißbrot 250 gGesund-Score 87gesundVergleichen: Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps und dmBio Eiweißbrot 250 g
Goldähren Eiweiss Brot 500 gGesund-Score 86gesundVergleichen: Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps und Goldähren Eiweiss Brot 500 g
Lieken Urkorn Proteinbrot 500 gGesund-Score 86gesundVergleichen: Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps und Lieken Urkorn Proteinbrot 500 g
Edeka Eiweiß Brot 500 gGesund-Score 85gesundVergleichen: Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps und Edeka Eiweiß Brot 500 g
10 schnelle Antworten zu Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps
Wie viele Kalorien hat Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps?
Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps hat 298 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 61 % der Brote und 45 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps?
Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps hat 9,7 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 64 % der Brote und 64 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps?
Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps hat 1,6 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 84 % der Brote und 71 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps?
Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps hat 4,8 g Fett pro 100 g; gesättigte Fettsäuren sind nicht angegeben.
Wie viel Salz hat Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps?
Für Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps ist kein Salzwert angegeben.
Ist Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps hat 8,1 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps hat 1,6 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps?
Für Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps gibt es noch keinen Gesund-Score. In den Open-Food-Facts-Angaben fehlt der Wert für Salz, und er lässt sich nicht sicher begrenzen. Sobald er vorliegt, berechnen wir den Gesund-Score.
Wie schneidet Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps im Vergleich zu anderen Produkten aus Brot & Knäckebrot ab?
Für Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps mit höherem Gesund-Score?
Für Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Gesättigte Fettsäuren (nicht angegeben), Salz (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 370 g entspricht 3,7 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Grafschafter Vollkorn Tortilla Wraps 370 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 20555313
- Packung
- 370 g
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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