Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss
Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss ist eine Schokolade mit wenig Salz, aber auch viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit mindestens 12 von 100 Punkten liegt sie mindestens im Bereich „ungesund“ – besser als mindestens 29 % der Schokoladen und mindestens 3 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
572 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
45,2 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
3,3 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.385 kJ / 572 kcalviel |
| Fett | 36,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17,7 gviel |
| Kohlenhydrate | 55,3 g |
| davon Zucker | 45,2 gviel |
| Ballaststoffe | 2,8 g |
| Eiweiß | 3,3 geher wenig |
| Salz | 0,01 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss neben 1.003 Produkten aus Schokolade, je 100 g.
- Kalorien572 kcalviel
Mehr Kalorien als 72 % der Produkte in Schokolade und 91 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 47 kcal bis 680 kcal, typisch 551 kcal.
- Zucker45,2 gviel
Mehr Zucker als 51 % der Produkte in Schokolade und 89 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 94,5 g, typisch 45 g.
- Eiweiß3,3 geher wenig
Weniger Eiweiß als 95 % der Produkte in Schokolade und 76 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 79 g, typisch 6,8 g.
- Ballaststoffe2,8 gmittel
Weniger Ballaststoffe als 51 % der Produkte in Schokolade und 51 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 31 g, typisch 2,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren17,7 gviel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 50 % der Produkte in Schokolade und 10 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 40 g, typisch 18 g.
- Salz0,01 gwenig
Weniger Salz als 86 % der Produkte in Schokolade und 86 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 19 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 7 + Zucker 13 + gesättigte Fettsäuren 10 = 30
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 30 − 0 = 30 → mindestens 12 von 100
So wird aus 30 Rechenpunkten der Score 12: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss in Schokolade ab
mind. Platz 592 von 992 in Schokolade (gleichauf mit 114 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 29 % der Produkte in Schokolade und mind. 3 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 12 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Schokolade (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss
Verglichen werden Produkte aus Schokolade mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Schokolade
Aus Schokolade. Der Score von Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 gGesund-Score 31eher ungesundVergleichen: Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss und Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g
Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 gGesund-Score 31eher ungesundVergleichen: Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss und Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 g
Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 gGesund-Score 31eher ungesundVergleichen: Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss und Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 g
Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 gGesund-Score 29eher ungesundVergleichen: Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss und Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 g
10 schnelle Antworten zu Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss
Wie viele Kalorien hat Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss?
Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss hat 572 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 72 % der Schokoladen und 91 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss?
Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss hat 3,3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 95 % der Schokoladen und 76 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss?
Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss hat 45,2 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 51 % der Schokoladen und 89 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss?
Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss hat 36,9 g Fett pro 100 g, davon 17,7 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 50 % der Schokoladen und 10 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss?
Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss hat 0,01 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 86 % der Schokoladen und 86 % aller Produkte.
Ist Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss hat 2,8 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss hat 45,2 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss?
Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss hat einen Gesund-Score von mindestens 12 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss im Vergleich zu anderen Produkten aus Schokolade ab?
Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 29 % der Schokoladen (Platz 592 oder besser von 992) und als mindestens 3 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss mit höherem Gesund-Score?
Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 180 g entspricht 1,8 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Fin Carré Vegane Helle mit Haselnuss 180 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4056489242512
- Packung
- 180 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- d74c338e56b1f0fd674b025c7c98e22d6a60eb2dc069796973b237c0b45686dc
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.