Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen
Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen ist ein Streichfett mit viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit mindestens 19 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „ungesund“ – besser als mindestens 5 % der Streichfette und mindestens 10 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
680 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
7 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
5 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen sagen
- Keine reine Butter: mildgesäuerte Butter, Rapsöl, Wasser und 1 % Salz (ältere Rezeptur mit 68 % Butter und 19 % Rapsöl).
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 7. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: foodnutrifacts.com (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.795 kJ / 680 kcalviel |
| Fett | 75 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 40 gviel |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| davon Zucker | 7 geher viel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 5 geher wenig |
| Salz | 1 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen neben 231 Produkten aus Butter & Margarine, je 100 g.
- Kalorien680 kcalviel
Weniger Kalorien als 53 % der Produkte in Butter & Margarine und 1 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 60 kcal bis 900 kcal, typisch 717 kcal.
- Zucker7 geher viel
Mehr Zucker als 98 % der Produkte in Butter & Margarine und 62 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 42 g, typisch 0,5 g.
- Eiweiß5 geher wenig
Mehr Eiweiß als 98 % der Produkte in Butter & Margarine und 33 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 24,5 g, typisch 0,5 g.
- Gesättigte Fettsäuren40 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 53 % der Produkte in Butter & Margarine und 99 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0,3 g bis 75 g, typisch 37 g.
- Salz1 geher viel
Mehr Salz als 87 % der Produkte in Butter & Margarine und 65 % aller Produkte. Spanne in Butter & Margarine: 0 g bis 7,3 g, typisch 0,05 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 10 + Zucker 2 + Anteil gesättigter Fettsäuren 8 + Salz 4 = 24
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 24 − 0 = 24 → mindestens 19 von 100
So wird aus 24 Rechenpunkten der Score 19: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen in Butter & Margarine ab
mind. Platz 212 von 224 in Butter & Margarine
Besser bewertet als mind. 5 % der Produkte in Butter & Margarine und mind. 10 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 19 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Butter & Margarine (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen
Verglichen werden Produkte aus Butter & Margarine mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Butter & Margarine
Aus Butter & Margarine. Der Score von Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Nu3 Bio almond butter 250 gGesund-Score 65eher gesundVergleichen: Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen und Nu3 Bio almond butter 250 g
Becel ProActiv Margarine 250 gGesund-Score 60eher gesundVergleichen: Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen und Becel ProActiv Margarine 250 g
Aldi Vitareform Dreiviertelfett-Margarine 60% 250 gGesund-Score 54mittelVergleichen: Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen und Aldi Vitareform Dreiviertelfett-Margarine 60% 250 g
Walter Rau Lebensmittelwerke Deli Reform Original 450 gGesund-Score 51mittelVergleichen: Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen und Walter Rau Lebensmittelwerke Deli Reform Original 450 g
10 schnelle Antworten zu Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen
Wie viele Kalorien hat Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen?
Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen hat 680 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 53 % der Streichfette und 1 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen?
Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen hat 5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 98 % der Streichfette und 33 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen?
Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen hat 7 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 98 % der Streichfette und 62 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen?
Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen hat 75 g Fett pro 100 g, davon 40 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 53 % der Streichfette und 99 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen?
Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen hat 1 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 87 % der Streichfette und 65 % aller Produkte.
Ist Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen ballaststoffreich?
Für Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen hat 7 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen?
Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen hat einen Gesund-Score von mindestens 19 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen im Vergleich zu anderen Produkten aus Butter & Margarine ab?
Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 5 % der Streichfette (Platz 212 oder besser von 224) und als mindestens 10 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen mit höherem Gesund-Score?
Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 250 g entspricht 2,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Edeka Gut & Günstig Butter Streichzart Gesalzen 250 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4311501669426
- Packung
- 250 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- bc58b0cb821b9fb6d371cb7a5b5f3bfb56e4e11d6e294970f8892782eb9edaee
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.