Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade
Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade ist ein Fischprodukt mit viel Eiweiß. Mit mindestens 45 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 34 % der Fischprodukte und mindestens 44 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
191 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
4,4 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
15 gEiweiß / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 848 kJ / 191 kcaleher wenig |
| Fett | 12 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 5,4 g |
| davon Zucker | 4,4 g |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 15 gviel |
| Salz | 1,4 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade neben 393 Produkten aus Fischprodukte, je 100 g.
- Kalorien191 kcaleher wenig
Mehr Kalorien als 56 % der Produkte in Fischprodukte und 29 % aller Produkte. Spanne in Fischprodukte: 13 kcal bis 640 kcal, typisch 183 kcal.
- Zucker4,4 gmittel
Mehr Zucker als 89 % der Produkte in Fischprodukte und 53 % aller Produkte. Spanne in Fischprodukte: 0 g bis 55 g, typisch 0,5 g.
- Eiweiß15 gviel
Weniger Eiweiß als 55 % der Produkte in Fischprodukte und 17 % aller Produkte. Spanne in Fischprodukte: 0 g bis 81 g, typisch 18 g.
- Gesättigte Fettsäuren2,5 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 67 % der Produkte in Fischprodukte und 51 % aller Produkte. Spanne in Fischprodukte: 0 g bis 18 g, typisch 1,7 g.
- Salz1,4 geher viel
Mehr Salz als 62 % der Produkte in Fischprodukte und 78 % aller Produkte. Spanne in Fischprodukte: < 0,01 g bis 14,9 g, typisch 1,1 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 2 + Zucker 1 + gesättigte Fettsäuren 2 + Salz 6 = 11
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 6 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 11 − 0 = 11 → mindestens 45 von 100
So wird aus 11 Rechenpunkten der Score 45: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade in Fischprodukte ab
mind. Platz 237 von 389 in Fischprodukte (gleichauf mit 21 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 34 % der Produkte in Fischprodukte und mind. 44 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 45 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Fischprodukte (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade
Verglichen werden Produkte aus Fischprodukte mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Fischprodukte
Aus Fischprodukte. Der Score von Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Fish 4 Ever Thon atlantique Listao des açores 160 gGesund-Score 89gesundVergleichen: Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade und Fish 4 Ever Thon atlantique Listao des açores 160 g
Juicy Marbles Thick-cut Filet 2 x 113 gGesund-Score 89gesundVergleichen: Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade und Juicy Marbles Thick-cut Filet 2 x 113 g
Nestlé Vegane Filet-Streifen 175 gGesund-Score 89gesundVergleichen: Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade und Nestlé Vegane Filet-Streifen 175 g
Ocean Sea Alaska-Seelachsfilet 950 gGesund-Score 89gesundVergleichen: Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade und Ocean Sea Alaska-Seelachsfilet 950 g
10 schnelle Antworten zu Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade
Wie viele Kalorien hat Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade?
Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade hat 191 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 56 % der Fischprodukte und 29 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade?
Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade hat 15 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 55 % der Fischprodukte und 17 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade?
Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade hat 4,4 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 89 % der Fischprodukte und 53 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade?
Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade hat 12 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 67 % der Fischprodukte und 51 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade?
Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade hat 1,4 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 62 % der Fischprodukte und 78 % aller Produkte.
Ist Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade ballaststoffreich?
Für Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade hat 4,4 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade?
Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade hat einen Gesund-Score von mindestens 45 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade im Vergleich zu anderen Produkten aus Fischprodukte ab?
Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 34 % der Fischprodukte (Platz 237 oder besser von 389) und als mindestens 44 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade mit höherem Gesund-Score?
Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Eine abgemessene Menge
Die Tabelle gilt pro 100 g. Wenn du 10 g abmisst, entspricht das einem Zehntel der jeweils angegebenen Werte. Entscheidend ist die abgemessene Menge; die Größe der Flasche ändert die Bezugsgröße der Tabelle nicht.
- Vollständiger Produktname
- Dreimaster Bratröllchen in würziger Marinade 500 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 42300977
- Packung
- 500 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 3fac4b3284c2175ffe9e08ba290ef470c53ec5157b71812c3c394f7f2d222cfc
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.