dmBio
In dieser Packung liegen Hirsekörner, keine Flocken. Die Quelle beschreibt das Garen in Wasser; das Kochwasser verändert das Gewicht der fertigen Hirse. Die trockene Tabelle ist deshalb vor allem zum Vergleich der Grundzutaten geeignet.
Für einen Getreidebrei ist entscheidend, ob du mit Körnern oder Flocken beginnst. Diese Hirse wird als Korn gekocht; die spätere Breimenge hängt auch vom zugegebenen Wasser ab.
Nährwerte
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 1.525 kJ |
| Energie (kcal) | 360 kcal |
| Fett | 3,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 69 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Ballaststoffe | 3,9 g |
| Eiweiß | 11 g |
| Salz | < 0,01 g |
Zutaten
Hirse*. *aus biologischer Landwirtschaft
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
Bewertung
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Quellen
GTIN: 4066447758849
Quelle abgerufen am 6.10.2026