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Delikato Delikato Tomatenketchup Light: Produktbild
Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Delikato Tomatenketchup Light

Delikato · Saucen & Würzmittel · Packung 500 ml

Delikato Tomatenketchup Light ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit viel Ballaststoffen sowie wenig gesättigten Fettsäuren, aber auch viel Zucker und Salz. Mit mindestens 57 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 89 % der Saucen und Würzmittel und mindestens 59 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
62 kcalEnergie / 100 mletwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
10,2 gdavon Zucker / 100 mlViel im Vergleich zu allen Produkten
1,6 gEiweiß / 100 mlEher viel im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 ml

Nährwertpro 100 ml
Energie264 kJ / 62 kcal
Fett0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren0 gwenig
Kohlenhydrate11,4 g
davon Zucker10,2 gviel
Ballaststoffe2,6 gviel
Eiweiß1,6 geher viel
Salz0,96 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 ml

Nährwerte im Vergleich

Delikato Tomatenketchup Light neben 572 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 ml.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Delikato Tomatenketchup Light hat viele Ballaststoffe sowie wenige gesättigte Fettsäuren, aber auch viel Zucker und Salz. Mit mindestens 57 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „mittel“.

Minuspunkte Zucker 3 + Salz 5 = 8

Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 2 = 2

Ergebnis 8 − 2 = 6 → mindestens 57 von 100

So wird aus 6 Rechenpunkten der Score 57: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Die Nährwerte sind je 100 ml angegeben und werden je 100 g gelesen. Die Rechnung nimmt die ungünstigste Dichte aus dem dokumentierten Bereich an (Öle 0,90 bis 0,93 g/ml, flüssige oder streichfähige Produkte 0,90 bis 1,30 g/ml, höchstens 1,0 g/ml).
  • Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 62 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Delikato Tomatenketchup Light in Saucen & Würzmittel ab

mind. Platz 56 von 560 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 9 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 89 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und mind. 59 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 57 von 100 (mittel).

Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Delikato Tomatenketchup Light

Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 ml. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Saucen & Würzmittel

Aus Saucen & Würzmittel. Der Score von Delikato Tomatenketchup Light ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Saucen & Würzmittel

10 schnelle Antworten zu Delikato Tomatenketchup Light

Wie viele Kalorien hat Delikato Tomatenketchup Light?

Delikato Tomatenketchup Light hat 62 kcal pro 100 ml. Das ist weniger als bei 84 % der Saucen und Würzmittel und 41 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Eiweiß hat Delikato Tomatenketchup Light?

Delikato Tomatenketchup Light hat 1,6 g Eiweiß pro 100 ml. Das ist mehr als bei 60 % der Saucen und Würzmittel und 71 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Zucker hat Delikato Tomatenketchup Light?

Delikato Tomatenketchup Light hat 10,2 g Zucker pro 100 ml. Das ist mehr als bei 58 % der Saucen und Würzmittel und 80 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Fett hat Delikato Tomatenketchup Light?

Delikato Tomatenketchup Light hat 0,1 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 79 % der Saucen und Würzmittel und 69 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Wie viel Salz hat Delikato Tomatenketchup Light?

Delikato Tomatenketchup Light hat 0,96 g Salz pro 100 ml. Das ist weniger als bei 78 % der Saucen und Würzmittel und 15 % aller Produkte mit Angaben je 100 ml.

Ist Delikato Tomatenketchup Light ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Delikato Tomatenketchup Light hat 2,6 g Ballaststoffe pro 100 ml (4,2 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 3 g pro 100 kcal).

Ist Delikato Tomatenketchup Light zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Delikato Tomatenketchup Light hat 10,2 g Zucker pro 100 ml; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 2,5 g pro 100 ml.

Welchen Gesund-Score hat Delikato Tomatenketchup Light?

Delikato Tomatenketchup Light hat einen Gesund-Score von mindestens 57 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Delikato Tomatenketchup Light im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?

Delikato Tomatenketchup Light hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 89 % der Saucen und Würzmittel (Platz 56 oder besser von 560) und als mindestens 59 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Delikato Tomatenketchup Light mit höherem Gesund-Score?

Delikato Tomatenketchup Light hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 500 ml entspricht 5 mal der Bezugsgröße von 100 ml. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Delikato Tomatenketchup Light 500 ml
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
4061462342639
Packung
500 ml
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-c)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
ae5ef2dbe35e97ae0e3c687f42e8c1312b954b7023aeb31bb4c1872fdf8c1e2e
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
a929d518bc9cf51eba0f78b0f9ae567904538ad19c4d5362a4db33dd648023d2

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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