Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Davert Noodle Cup Nr. 7 ist ein Produkt aus der Kategorie Instant-Nudeln & Fertigsuppen mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren, aber auch viel Salz. Mit 21 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 30 % der Produkte aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 13 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 441 kJ / 104 kcalwenig |
| Fett | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 gwenig |
| Kohlenhydrate | 20 g |
| davon Zucker | 4,3 g |
| Ballaststoffe | 2,6 g |
| Eiweiß | 3,7 geher wenig |
| Salz | 11 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Davert Noodle Cup Nr. 7 neben 132 Produkten aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen, je 100 g.
Weniger Kalorien als 56 % der Produkte in Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 82 % aller Produkte. Spanne in Instant-Nudeln & Fertigsuppen: 17 kcal bis 483 kcal, typisch 135 kcal.
Mehr Zucker als 74 % der Produkte in Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 52 % aller Produkte. Spanne in Instant-Nudeln & Fertigsuppen: 0 g bis 12 g, typisch 2,4 g.
Weniger Eiweiß als 51 % der Produkte in Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 73 % aller Produkte. Spanne in Instant-Nudeln & Fertigsuppen: 0,2 g bis 12,1 g, typisch 3,9 g.
Mehr Ballaststoffe als 77 % der Produkte in Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 46 % aller Produkte. Spanne in Instant-Nudeln & Fertigsuppen: 0,2 g bis 6,6 g, typisch 1,4 g.
Weniger gesättigte Fettsäuren als 94 % der Produkte in Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 82 % aller Produkte. Spanne in Instant-Nudeln & Fertigsuppen: 0 g bis 10 g, typisch 2 g.
Mehr Salz als 100 % der Produkte in Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 99 % aller Produkte. Spanne in Instant-Nudeln & Fertigsuppen: 0,22 g bis 11 g, typisch 1,3 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 1 + Zucker 1 + Salz 20 = 22
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 22 − 0 = 22 → 21 von 100
So wird aus 22 Rechenpunkten der Score 21: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Platz 90 von 129 in Instant-Nudeln & Fertigsuppen (gleichauf mit 1 weiteren Produkt)
Besser bewertet als 30 % der Produkte in Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 13 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 21 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Instant-Nudeln & Fertigsuppen (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Davert Noodle Cup Nr. 7
Verglichen werden Produkte aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen, mit mindestens 5 Punkten mehr als Davert Noodle Cup Nr. 7. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Davert Noodle Cup Nr. 7 hat 104 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 56 % der Produkte aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 82 % aller Produkte.
Davert Noodle Cup Nr. 7 hat 3,7 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 51 % der Produkte aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 73 % aller Produkte.
Davert Noodle Cup Nr. 7 hat 4,3 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 74 % der Produkte aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 52 % aller Produkte.
Davert Noodle Cup Nr. 7 hat 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 94 % der Produkte aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 82 % aller Produkte.
Davert Noodle Cup Nr. 7 hat 11 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 100 % der Produkte aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen und 99 % aller Produkte.
Nach den angegebenen Werten nein: Davert Noodle Cup Nr. 7 hat 2,6 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten ja: Davert Noodle Cup Nr. 7 hat 4,3 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Davert Noodle Cup Nr. 7 hat einen Gesund-Score von 21 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Davert Noodle Cup Nr. 7 hat einen höheren Gesund-Score als 30 % der Produkte aus Instant-Nudeln & Fertigsuppen (Platz 90 von 129) und als 13 % aller bewerteten Produkte.
Davert Noodle Cup Nr. 7 hat 21 Punkte; Harmony Instant Noodles 400 g aus derselben Kategorie erreicht 80 von 100 Punkten, also 59 Punkte mehr. Harmony Instant Noodles 400 g ansehen
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 67 g entspricht 0,67 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.