Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Das Exquisite Marzipan Zartbitter
Das Exquisite Marzipan Zartbitter ist eine Schokolade mit wenig Salz, aber auch viel Kalorien und Zucker. Mit 15 von 100 Punkten gilt sie als ungesund – besser als 55 % der Schokoladen und 6 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
499 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
44 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
8,4 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.018 kJ / 499 kcalviel |
| Fett | 30 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10 geher viel |
| Kohlenhydrate | 45 g |
| davon Zucker | 44 gviel |
| Ballaststoffe | 2,7 g |
| Eiweiß | 8,4 g |
| Salz | 0,01 gwenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Das Exquisite Marzipan Zartbitter neben 1.003 Produkten aus Schokolade, je 100 g.
- Kalorien499 kcalviel
Weniger Kalorien als 79 % der Produkte in Schokolade und 17 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 47 kcal bis 680 kcal, typisch 551 kcal.
- Zucker44 gviel
Weniger Zucker als 51 % der Produkte in Schokolade und 10 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 94,5 g, typisch 45 g.
- Eiweiß8,4 gmittel
Mehr Eiweiß als 76 % der Produkte in Schokolade und 57 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 79 g, typisch 6,8 g.
- Ballaststoffe2,7 gmittel
Weniger Ballaststoffe als 53 % der Produkte in Schokolade und 52 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 31 g, typisch 2,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren10 geher viel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 83 % der Produkte in Schokolade und 21 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 40 g, typisch 18 g.
- Salz0,01 gwenig
Weniger Salz als 86 % der Produkte in Schokolade und 86 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 19 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 12 + gesättigte Fettsäuren 9 = 27
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 3 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 27 − 0 = 27 → 15 von 100
So wird aus 27 Rechenpunkten der Score 15: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Das Exquisite Marzipan Zartbitter in Schokolade ab
Platz 375 von 992 in Schokolade (gleichauf mit 69 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 55 % der Produkte in Schokolade und 6 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 15 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Schokolade (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Das Exquisite Marzipan Zartbitter
Verglichen werden Produkte aus Schokolade mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Schokolade, mit mindestens 5 Punkten mehr als Das Exquisite Marzipan Zartbitter. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 gGesund-Score 31eher ungesund+16 PunkteVergleichen: Das Exquisite Marzipan Zartbitter und Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g
Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 gGesund-Score 31eher ungesund+16 PunkteVergleichen: Das Exquisite Marzipan Zartbitter und Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 g
Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 gGesund-Score 31eher ungesund+16 PunkteVergleichen: Das Exquisite Marzipan Zartbitter und Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 g
Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 gGesund-Score 29eher ungesund+14 PunkteVergleichen: Das Exquisite Marzipan Zartbitter und Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 g
10 schnelle Antworten zu Das Exquisite Marzipan Zartbitter
Wie viele Kalorien hat Das Exquisite Marzipan Zartbitter?
Das Exquisite Marzipan Zartbitter hat 499 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 79 % der Schokoladen und 17 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Das Exquisite Marzipan Zartbitter?
Das Exquisite Marzipan Zartbitter hat 8,4 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 76 % der Schokoladen und 57 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Das Exquisite Marzipan Zartbitter?
Das Exquisite Marzipan Zartbitter hat 44 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 51 % der Schokoladen und 10 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Das Exquisite Marzipan Zartbitter?
Das Exquisite Marzipan Zartbitter hat 30 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 83 % der Schokoladen und 21 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Das Exquisite Marzipan Zartbitter?
Das Exquisite Marzipan Zartbitter hat 0,01 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 86 % der Schokoladen und 86 % aller Produkte.
Ist Das Exquisite Marzipan Zartbitter ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Das Exquisite Marzipan Zartbitter hat 2,7 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Das Exquisite Marzipan Zartbitter zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Das Exquisite Marzipan Zartbitter hat 44 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Das Exquisite Marzipan Zartbitter?
Das Exquisite Marzipan Zartbitter hat einen Gesund-Score von 15 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.
Wie schneidet Das Exquisite Marzipan Zartbitter im Vergleich zu anderen Produkten aus Schokolade ab?
Das Exquisite Marzipan Zartbitter hat einen höheren Gesund-Score als 55 % der Schokoladen (Platz 375 von 992) und als 6 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Das Exquisite Marzipan Zartbitter mit höherem Gesund-Score?
Das Exquisite Marzipan Zartbitter hat 15 Punkte; Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g aus derselben Kategorie erreicht 31 von 100 Punkten, also 16 Punkte mehr. Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 140 g entspricht 1,4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Das Exquisite Marzipan Zartbitter 140 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4305615838984
- Packung
- 140 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 64cdb88d6611a38b5c28f63709d49566573a582cc6f258d161fdeaefa73e14ad
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.