Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Combino Sauce tomate bio à la napolitaine
Combino Sauce tomate bio à la napolitaine ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit wenig Kalorien und gesättigten Fettsäuren, aber auch viel Salz. Mit 57 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 66 % der Saucen und Würzmittel und 59 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
51 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
6,6 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
1,3 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 216 kJ / 51 kcalwenig |
| Fett | 0,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 gwenig |
| Kohlenhydrate | 8,4 g |
| davon Zucker | 6,6 geher viel |
| Ballaststoffe | 1,8 geher wenig |
| Eiweiß | 1,3 gwenig |
| Salz | 1,6 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Combino Sauce tomate bio à la napolitaine neben 743 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 g.
- Kalorien51 kcalwenig
Weniger Kalorien als 82 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 94 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 kcal bis 744 kcal, typisch 131 kcal.
- Zucker6,6 geher viel
Mehr Zucker als 66 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 61 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 91 g, typisch 4,8 g.
- Eiweiß1,3 gwenig
Weniger Eiweiß als 72 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 87 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 60 g, typisch 2,4 g.
- Ballaststoffe1,8 geher wenig
Mehr Ballaststoffe als 50 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 36 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 42,5 g, typisch 1,7 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,2 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 67 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 82 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 56,6 g, typisch 0,9 g.
- Salz1,6 gviel
Mehr Salz als 56 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 82 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: < 0,01 g bis 100 g, typisch 1,4 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Zucker 1 + Salz 7 = 8
Pluspunkte Obst, Gemüse und Hülsenfrüchte 2 = 2
Ergebnis 8 − 2 = 6 → 57 von 100
So wird aus 6 Rechenpunkten der Score 57: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 77,3 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Combino Sauce tomate bio à la napolitaine in Saucen & Würzmittel ab
Platz 218 von 729 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 34 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 66 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 59 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 57 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Combino Sauce tomate bio à la napolitaine
Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Saucen & Würzmittel, mit mindestens 5 Punkten mehr als Combino Sauce tomate bio à la napolitaine. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Freshona Tomate Frito 200 gGesund-Score 89gesund+32 PunkteVergleichen: Combino Sauce tomate bio à la napolitaine und Freshona Tomate Frito 200 g
Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz in Tomatensauce 415 gGesund-Score 89gesund+32 PunkteVergleichen: Combino Sauce tomate bio à la napolitaine und Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz in Tomatensauce 415 g
Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße 400 gGesund-Score 89gesund+32 PunkteVergleichen: Combino Sauce tomate bio à la napolitaine und Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße 400 g
1001 delights Ajvar 350 gGesund-Score 86gesund+29 PunkteVergleichen: Combino Sauce tomate bio à la napolitaine und 1001 delights Ajvar 350 g
10 schnelle Antworten zu Combino Sauce tomate bio à la napolitaine
Wie viele Kalorien hat Combino Sauce tomate bio à la napolitaine?
Combino Sauce tomate bio à la napolitaine hat 51 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 82 % der Saucen und Würzmittel und 94 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Combino Sauce tomate bio à la napolitaine?
Combino Sauce tomate bio à la napolitaine hat 1,3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 72 % der Saucen und Würzmittel und 87 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Combino Sauce tomate bio à la napolitaine?
Combino Sauce tomate bio à la napolitaine hat 6,6 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 66 % der Saucen und Würzmittel und 61 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Combino Sauce tomate bio à la napolitaine?
Combino Sauce tomate bio à la napolitaine hat 0,9 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 67 % der Saucen und Würzmittel und 82 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Combino Sauce tomate bio à la napolitaine?
Combino Sauce tomate bio à la napolitaine hat 1,6 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 56 % der Saucen und Würzmittel und 82 % aller Produkte.
Ist Combino Sauce tomate bio à la napolitaine ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Combino Sauce tomate bio à la napolitaine hat 1,8 g Ballaststoffe pro 100 g (3,5 g pro 100 kcal) und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Combino Sauce tomate bio à la napolitaine zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Combino Sauce tomate bio à la napolitaine hat 6,6 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Combino Sauce tomate bio à la napolitaine?
Combino Sauce tomate bio à la napolitaine hat einen Gesund-Score von 57 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Wie schneidet Combino Sauce tomate bio à la napolitaine im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?
Combino Sauce tomate bio à la napolitaine hat einen höheren Gesund-Score als 66 % der Saucen und Würzmittel (Platz 218 von 729) und als 59 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Combino Sauce tomate bio à la napolitaine mit höherem Gesund-Score?
Combino Sauce tomate bio à la napolitaine hat 57 Punkte; Freshona Tomate Frito 200 g aus derselben Kategorie erreicht 89 von 100 Punkten, also 32 Punkte mehr. Freshona Tomate Frito 200 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 350 g entspricht 3,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Combino Sauce tomate bio à la napolitaine 350 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4056489447160
- Packung
- 350 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 657fa4fe703ad8b6ac094dd86bc7718103da5aa3f93ced9615e2bcd62bfdfc96
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.