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Cock Cock Tom Yum: Produktbild
Foto: tenlight / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Cock Tom Yum

Cock · Saucen & Würzmittel · Packung 227 g

Cock Tom Yum ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit viel Ballaststoffen, aber auch viel Salz. Mit mindestens 19 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „ungesund“ – besser als mindestens 7 % der Saucen und Würzmittel und mindestens 10 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
315 kcalEnergie / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
8 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
3,8 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie1.301 kJ / 315 kcal
Fett27 g
davon gesättigte Fettsäuren4,1 geher viel
Kohlenhydrate9,3 g
davon Zucker8 geher viel
Ballaststoffe10,5 gviel
Eiweiß3,8 geher wenig
Salz12,8 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Cock Tom Yum neben 743 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Cock Tom Yum hat viele Ballaststoffe, aber auch viel Salz. Mit mindestens 19 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „ungesund“.

Minuspunkte Energie 3 + Zucker 2 + gesättigte Fettsäuren 4 + Salz 20 = 29

Pluspunkte Ballaststoffe 5 = 5

Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 29 − 5 = 24 → mindestens 19 von 100

So wird aus 24 Rechenpunkten der Score 19: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 0 % belegt. Ein höherer Anteil ist nicht ausgeschlossen und zählt hier nicht.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Cock Tom Yum in Saucen & Würzmittel ab

mind. Platz 658 von 729 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 20 weiteren Produkten)

Besser bewertet als mind. 7 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und mind. 10 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 19 von 100 (ungesund).

Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Cock Tom Yum

Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.

Gut bewertete Produkte in Saucen & Würzmittel

Aus Saucen & Würzmittel. Der Score von Cock Tom Yum ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Saucen & Würzmittel

10 schnelle Antworten zu Cock Tom Yum

Wie viele Kalorien hat Cock Tom Yum?

Cock Tom Yum hat 315 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 78 % der Saucen und Würzmittel und 47 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Cock Tom Yum?

Cock Tom Yum hat 3,8 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 62 % der Saucen und Würzmittel und 26 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Cock Tom Yum?

Cock Tom Yum hat 8 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 74 % der Saucen und Würzmittel und 64 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Cock Tom Yum?

Cock Tom Yum hat 27 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 83 % der Saucen und Würzmittel und 61 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Cock Tom Yum?

Cock Tom Yum hat 12,8 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 91 % der Saucen und Würzmittel und 99 % aller Produkte.

Ist Cock Tom Yum ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Cock Tom Yum hat 10,5 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Cock Tom Yum zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten nein: Cock Tom Yum hat 8 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.

Welchen Gesund-Score hat Cock Tom Yum?

Cock Tom Yum hat einen Gesund-Score von mindestens 19 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.

Wie schneidet Cock Tom Yum im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?

Cock Tom Yum hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 7 % der Saucen und Würzmittel (Platz 658 oder besser von 729) und als mindestens 10 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Cock Tom Yum mit höherem Gesund-Score?

Cock Tom Yum hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Packung und Bezugsgröße

Die Packung mit 227 g entspricht 2,27 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.

Vollständiger Produktname
Cock Tom Yum 227 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
0084909001238
Packung
227 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
2ef1aa99a0fbacca81a38d7ec5b9e7ce7a30993a93a95332afaa6801db8c8954
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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