Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Cock Brand Gelbe Currypaste
Cock Brand Gelbe Currypaste ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit viel Salz. Mit mindestens 19 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „ungesund“ – besser als mindestens 7 % der Saucen und Würzmittel und mindestens 10 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
126 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
9,1 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
3,6 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 568 kJ / 126 kcaleher wenig |
| Fett | 4,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 15 g |
| davon Zucker | 9,1 geher viel |
| Ballaststoffe | Nicht angegeben |
| Eiweiß | 3,6 geher wenig |
| Salz | 12,7 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Cock Brand Gelbe Currypaste neben 743 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 g.
- Kalorien126 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 51 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 79 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 kcal bis 744 kcal, typisch 131 kcal.
- Zucker9,1 geher viel
Mehr Zucker als 77 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 65 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 91 g, typisch 4,8 g.
- Eiweiß3,6 geher wenig
Mehr Eiweiß als 60 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 25 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 60 g, typisch 2,4 g.
- Gesättigte Fettsäuren1,7 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 60 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 43 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 56,6 g, typisch 0,9 g.
- Salz12,7 gviel
Mehr Salz als 91 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 99 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: < 0,01 g bis 100 g, typisch 1,4 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
- Nicht belegt und deshalb unbekannt: Ballaststoffe.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + Zucker 2 + gesättigte Fettsäuren 1 + Salz 20 = 24
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 24 − 0 = 24 → mindestens 19 von 100
So wird aus 24 Rechenpunkten der Score 19: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Ballaststoffe sind nicht angegeben und zählen hier als 0.
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Cock Brand Gelbe Currypaste in Saucen & Würzmittel ab
mind. Platz 658 von 729 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 20 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 7 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und mind. 10 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 19 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Cock Brand Gelbe Currypaste
Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Saucen & Würzmittel
Aus Saucen & Würzmittel. Der Score von Cock Brand Gelbe Currypaste ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Freshona Tomate Frito 200 gGesund-Score 89gesundVergleichen: Cock Brand Gelbe Currypaste und Freshona Tomate Frito 200 g
Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz in Tomatensauce 415 gGesund-Score 89gesundVergleichen: Cock Brand Gelbe Currypaste und Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz in Tomatensauce 415 g
Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße 400 gGesund-Score 89gesundVergleichen: Cock Brand Gelbe Currypaste und Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße 400 g
1001 delights Ajvar 350 gGesund-Score 86gesundVergleichen: Cock Brand Gelbe Currypaste und 1001 delights Ajvar 350 g
10 schnelle Antworten zu Cock Brand Gelbe Currypaste
Wie viele Kalorien hat Cock Brand Gelbe Currypaste?
Cock Brand Gelbe Currypaste hat 126 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 51 % der Saucen und Würzmittel und 79 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Cock Brand Gelbe Currypaste?
Cock Brand Gelbe Currypaste hat 3,6 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 60 % der Saucen und Würzmittel und 25 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Cock Brand Gelbe Currypaste?
Cock Brand Gelbe Currypaste hat 9,1 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 77 % der Saucen und Würzmittel und 65 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Cock Brand Gelbe Currypaste?
Cock Brand Gelbe Currypaste hat 4,5 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 60 % der Saucen und Würzmittel und 43 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Cock Brand Gelbe Currypaste?
Cock Brand Gelbe Currypaste hat 12,7 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 91 % der Saucen und Würzmittel und 99 % aller Produkte.
Ist Cock Brand Gelbe Currypaste ballaststoffreich?
Für Cock Brand Gelbe Currypaste ist kein Ballaststoffwert angegeben, deshalb lässt sich das nicht sagen.
Ist Cock Brand Gelbe Currypaste zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Cock Brand Gelbe Currypaste hat 9,1 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Cock Brand Gelbe Currypaste?
Cock Brand Gelbe Currypaste hat einen Gesund-Score von mindestens 19 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Cock Brand Gelbe Currypaste im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?
Cock Brand Gelbe Currypaste hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 7 % der Saucen und Würzmittel (Platz 658 oder besser von 729) und als mindestens 10 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Cock Brand Gelbe Currypaste mit höherem Gesund-Score?
Cock Brand Gelbe Currypaste hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Ballaststoffe (nicht angegeben), Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Cock Brand Gelbe Currypaste 200 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 8858826302202
- Packung
- 200 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- f707cf76f9679e602520b7f507d658812e9dbb9e6ad8cf39bf0b28e5d759fd05
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.