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Cape Herb & Spice Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub: Produktbild
Foto: foodless / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub

Cape Herb & Spice · Saucen & Würzmittel · Packung 100 g

Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit viel Ballaststoffen, aber auch viel Salz. Mit 26 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 26 % der Saucen und Würzmittel und 24 % aller Produkte.

Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)

Vergleichen
189 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
4,4 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
7,6 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten

Insider-Tipps

Was andere zu Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub sagen

  • Würzung: Paprika, Koriander, Kreuzkümmel, Knoblauch und Kräuter prägen die Mischung.
  • Schärfe: Als mild eingestuft; Chiliflocken sind trotzdem enthalten.
  • Verwendung: Für Fleisch, Meeresfrüchte und Gemüse beschrieben.

Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: asda.com (neuer Tab).

Nährwerte pro 100 g

Nährwertpro 100 g
Energie787 kJ / 189 kcaleher wenig
Fett7,8 g
davon gesättigte Fettsäuren0,8 geher wenig
Kohlenhydrate15,2 g
davon Zucker4,4 g
Ballaststoffe13,8 gviel
Eiweiß7,6 g
Salz47 gviel

günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g

Nährwerte im Vergleich

Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub neben 743 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 g.

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Zutaten

Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.

Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.

So kommt die Zahl zustande

Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub hat viele Ballaststoffe, aber auch viel Salz. Mit 26 von 100 Punkten liegt der Gesund-Score im Bereich „eher ungesund“.

Minuspunkte Energie 2 + Zucker 1 + Salz 20 = 23

Pluspunkte Ballaststoffe 5 = 5

Eiweiß 3 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.

Ergebnis 23 − 5 = 18 → 26 von 100

So wird aus 18 Rechenpunkten der Score 26: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle

  • Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 14 % belegt. Mehr Punkte sind nach der Liste nicht möglich.

Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode

So schneidet Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub in Saucen & Würzmittel ab

Platz 513 von 729 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 30 weiteren Produkten)

Besser bewertet als 26 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 24 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 26 von 100 (eher ungesund).

Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub

Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.

Bessere Alternativen

Aus Saucen & Würzmittel, mit mindestens 5 Punkten mehr als Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.

Alle Produkte in Saucen & Würzmittel

10 schnelle Antworten zu Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub

Wie viele Kalorien hat Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub?

Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub hat 189 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 63 % der Saucen und Würzmittel und 29 % aller Produkte.

Wie viel Eiweiß hat Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub?

Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub hat 7,6 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 87 % der Saucen und Würzmittel und 52 % aller Produkte.

Wie viel Zucker hat Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub?

Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub hat 4,4 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 53 % der Saucen und Würzmittel und 46 % aller Produkte.

Wie viel Fett hat Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub?

Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub hat 7,8 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 51 % der Saucen und Würzmittel und 67 % aller Produkte.

Wie viel Salz hat Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub?

Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub hat 47 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 95 % der Saucen und Würzmittel und 99 % aller Produkte.

Ist Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub ballaststoffreich?

Nach den angegebenen Werten ja: Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub hat 13,8 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).

Ist Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub zuckerarm?

Nach den angegebenen Werten ja: Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub hat 4,4 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).

Welchen Gesund-Score hat Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub?

Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub hat einen Gesund-Score von 26 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.

Wie schneidet Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?

Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub hat einen höheren Gesund-Score als 26 % der Saucen und Würzmittel (Platz 513 von 729) und als 24 % aller bewerteten Produkte.

Gibt es eine Alternative zu Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub mit höherem Gesund-Score?

Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub hat 26 Punkte; Freshona Tomate Frito 200 g aus derselben Kategorie erreicht 89 von 100 Punkten, also 63 Punkte mehr. Freshona Tomate Frito 200 g ansehen

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Quelle und Datenstand

Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.

Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)

Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.

Technische Details

Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.

Kohlenhydrate und Zucker

Von den 15,2 g Kohlenhydraten sind 4,4 g Zucker, jeweils pro 100 g. Zucker ist in der Kohlenhydratmenge enthalten und kommt nicht zusätzlich dazu. Ob er zugesetzt wurde, geht aus dieser Zahl allein nicht hervor.

Vollständiger Produktname
Cape Herb & Spice Louisiana Cajun Rub 100 g
Quelle der Nährwerte
Open Food Facts
Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
nicht angegeben
OFF-Exportstand
19.9.2026
Barcode
6006507005023
Packung
100 g
Methodikversion
gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
ee58b775a503d95cc4665f78af931051e5b4dbfd782611994a497d5ac40631a1
Zutatenliste
Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
Export (Prüfsumme)
f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
Prüfsumme der Berechnungsdatei
b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e

Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)

Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.

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So liest du die Angaben auf der Packung.

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