Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Bellarom Goodycao
Bellarom Goodycao ist ein Erfrischungsgetränk mit viel Ballaststoffen, aber auch viel Zucker. Einen Gesund-Score gibt es dafür noch nicht.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
384 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
73,2 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
6,3 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.623 kJ / 384 kcaleher viel |
| Fett | 3,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 76,8 g |
| davon Zucker | 73,2 gviel |
| Ballaststoffe | 8,5 gviel |
| Eiweiß | 6,3 g |
| Salz | 0,11 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Bellarom Goodycao neben 58 Produkten aus Erfrischungsgetränke, je 100 g.
- Kalorien384 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 84 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 65 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 1 kcal bis 556 kcal, typisch 106 kcal.
- Zucker73,2 gviel
Mehr Zucker als 89 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 98 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 87,8 g, typisch 9,7 g.
- Eiweiß6,3 gmittel
Mehr Eiweiß als 78 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 42 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 51 g, typisch 3,1 g.
- Ballaststoffe8,5 gviel
Mehr Ballaststoffe als 87 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 87 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 19,8 g, typisch 0,5 g.
- Gesättigte Fettsäuren1,9 gmittel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 77 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 45 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 32 g, typisch 1 g.
- Salz0,11 geher wenig
Weniger Salz als 56 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 69 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 59,4 g, typisch 0,14 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Kurz eingeordnet
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Gut bewertete Produkte in Erfrischungsgetränke
Aus Erfrischungsgetränke. Bellarom Goodycao hat noch keinen Gesund-Score. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Coco drink natur 332 gGesund-Score 65eher gesundVergleichen: Bellarom Goodycao und Alnatura Coco drink natur 332 g
chocolat suisse Caotina Original 400 gGesund-Score 25eher ungesundVergleichen: Bellarom Goodycao und chocolat suisse Caotina Original 400 g
Nestlé Maggi Würze 250 gGesund-Score mind. 14ungesundVergleichen: Bellarom Goodycao und Nestlé Maggi Würze 250 g
Meßmer Fenchel 25 x 3 gGesund-Score 73eher gesundVergleichen: Bellarom Goodycao und Meßmer Fenchel 25 x 3 g
10 schnelle Antworten zu Bellarom Goodycao
Wie viele Kalorien hat Bellarom Goodycao?
Bellarom Goodycao hat 384 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 84 % der Erfrischungsgetränke und 65 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Bellarom Goodycao?
Bellarom Goodycao hat 6,3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 78 % der Erfrischungsgetränke und 42 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Bellarom Goodycao?
Bellarom Goodycao hat 73,2 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 89 % der Erfrischungsgetränke und 98 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Bellarom Goodycao?
Bellarom Goodycao hat 3,6 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 77 % der Erfrischungsgetränke und 45 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Bellarom Goodycao?
Bellarom Goodycao hat 0,11 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 56 % der Erfrischungsgetränke und 69 % aller Produkte.
Ist Bellarom Goodycao ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Bellarom Goodycao hat 8,5 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Bellarom Goodycao zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Bellarom Goodycao hat 73,2 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Bellarom Goodycao?
Für Bellarom Goodycao gibt es noch keinen Gesund-Score. Die Nährwerte beziehen sich auf ein Trockenprodukt oder Konzentrat (Pulver, Bohnen, Blätter, Sirup). Der Gesund-Score gilt für das verzehrfertige Produkt, und die Zubereitung steht nicht in den Angaben.
Wie schneidet Bellarom Goodycao im Vergleich zu anderen Produkten aus Erfrischungsgetränke ab?
Für Bellarom Goodycao gibt es noch keinen Gesund-Score und deshalb auch keinen Platz im Vergleich.
Gibt es eine Alternative zu Bellarom Goodycao mit höherem Gesund-Score?
Für Bellarom Goodycao gibt es noch keinen Gesund-Score, deshalb nennen wir keine Alternative mit höherem Score.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, kein Gesund-Score. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Wir treffen keine Aussage darüber, ob das Produkt gesund oder für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 800 g entspricht 8 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Bellarom Goodycao 800 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4056489993438
- Packung
- 800 g
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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