Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
chocolat suisse Caotina Original
chocolat suisse Caotina Original ist ein Erfrischungsgetränk mit wenig Kalorien. Mit 25 von 100 Punkten gilt es als eher ungesund – besser als 19 % der Erfrischungsgetränke und 20 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
73 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
10 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
3,5 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu chocolat suisse Caotina Original sagen
- Eine bezahlte Rezension beschreibt vollen Schokoladengeschmack und angenehme Süße (Einzelmeinung, vergütete Bewertung).
- In warmer Milch löste sich das Pulver laut einer bezahlten Rezension gut auf (Einzelmeinung, vergütete Bewertung).
- Laut Hersteller (aktuelle 500-g-Dose): zwei bis drei gehäufte Kaffeelöffel in 200 ml warme oder kalte Milch geben.
- Trocken, gut verschlossen und vor Wärme geschützt lagern.
- Laut Hersteller vegan, Spuren von Milch/Laktose möglich. Das gilt für die 500-g-Dose; bei älteren 400-g-Packungen das Etikett prüfen.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 7. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: idealo.de (neuer Tab), caotina.ch (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 304 kJ / 73 kcalwenig |
| Fett | 1,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 10,3 g |
| davon Zucker | 10 geher viel |
| Ballaststoffe | 0,4 gwenig |
| Eiweiß | 3,5 geher wenig |
| Salz | 0,12 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
chocolat suisse Caotina Original neben 58 Produkten aus Erfrischungsgetränke, je 100 g.
- Kalorien73 kcalwenig
Weniger Kalorien als 61 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 89 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 1 kcal bis 556 kcal, typisch 106 kcal.
- Zucker10 geher viel
Mehr Zucker als 56 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 67 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 87,8 g, typisch 9,7 g.
- Eiweiß3,5 geher wenig
Mehr Eiweiß als 61 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 24 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 51 g, typisch 3,1 g.
- Ballaststoffe0,4 gwenig
Weniger Ballaststoffe als 58 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 82 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 19,8 g, typisch 0,5 g.
- Gesättigte Fettsäuren1 geher wenig
Mehr gesättigte Fettsäuren als 50 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 35 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 32 g, typisch 1 g.
- Salz0,12 geher wenig
Weniger Salz als 52 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 68 % aller Produkte. Spanne in Erfrischungsgetränke: 0 g bis 59,4 g, typisch 0,14 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 7 + Zucker 9 + gesättigte Fettsäuren 1 = 17
Pluspunkte Eiweiß 7 = 7
Ergebnis 17 − 7 = 10 → 25 von 100
So wird aus 10 Rechenpunkten der Score 25: 10 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Die Nährwerte sind je 100 g angegeben und werden für das Getränk je 100 ml gelesen. Die Rechnung nimmt die ungünstigste Dichte zwischen 1,00 und 1,06 g/ml an.
- Nach der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten über 40 % nicht möglich. Er zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet chocolat suisse Caotina Original in Erfrischungsgetränke ab
Platz 23 von 32 in Erfrischungsgetränke (gleichauf mit 3 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 19 % der Produkte in Erfrischungsgetränke und 20 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 25 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Erfrischungsgetränke (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) chocolat suisse Caotina Original
Verglichen werden Produkte aus Erfrischungsgetränke mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Erfrischungsgetränke, mit mindestens 5 Punkten mehr als chocolat suisse Caotina Original. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Coco drink natur 332 gGesund-Score 65eher gesund+40 PunkteVergleichen: chocolat suisse Caotina Original und Alnatura Coco drink natur 332 g
Meßmer Fenchel 25 x 3 gGesund-Score 73eher gesund+48 PunkteVergleichen: chocolat suisse Caotina Original und Meßmer Fenchel 25 x 3 g
Incarom Original 275 gGesund-Score 68eher gesund+43 PunkteVergleichen: chocolat suisse Caotina Original und Incarom Original 275 g
Volvic Essence Minze-Gurke PET 750 gGesund-Score 68eher gesund+43 PunkteVergleichen: chocolat suisse Caotina Original und Volvic Essence Minze-Gurke PET 750 g
10 schnelle Antworten zu chocolat suisse Caotina Original
Wie viele Kalorien hat chocolat suisse Caotina Original?
chocolat suisse Caotina Original hat 73 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 61 % der Erfrischungsgetränke und 89 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat chocolat suisse Caotina Original?
chocolat suisse Caotina Original hat 3,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 61 % der Erfrischungsgetränke und 24 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat chocolat suisse Caotina Original?
chocolat suisse Caotina Original hat 10 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 56 % der Erfrischungsgetränke und 67 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat chocolat suisse Caotina Original?
chocolat suisse Caotina Original hat 1,8 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 50 % der Erfrischungsgetränke und 35 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat chocolat suisse Caotina Original?
chocolat suisse Caotina Original hat 0,12 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 52 % der Erfrischungsgetränke und 68 % aller Produkte.
Ist chocolat suisse Caotina Original ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: chocolat suisse Caotina Original hat 0,4 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist chocolat suisse Caotina Original zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: chocolat suisse Caotina Original hat 10 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat chocolat suisse Caotina Original?
chocolat suisse Caotina Original hat einen Gesund-Score von 25 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet chocolat suisse Caotina Original im Vergleich zu anderen Produkten aus Erfrischungsgetränke ab?
chocolat suisse Caotina Original hat einen höheren Gesund-Score als 19 % der Erfrischungsgetränke (Platz 23 von 32) und als 20 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu chocolat suisse Caotina Original mit höherem Gesund-Score?
chocolat suisse Caotina Original hat 25 Punkte; Alnatura Coco drink natur 332 g aus derselben Kategorie erreicht 65 von 100 Punkten, also 40 Punkte mehr. Alnatura Coco drink natur 332 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 400 g entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- chocolat suisse Caotina Original 400 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 7612100801369
- Packung
- 400 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-c)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- ce584c5cf59544c4877590eaba5b9600b3de10de1d5fc450ae1cf5d24ab9a786
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a929d518bc9cf51eba0f78b0f9ae567904538ad19c4d5362a4db33dd648023d2
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.