Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Bellarom Goody cao ist ein Kakao- oder Trinkpulver mit viel Eiweiß. Mit 54 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 88 % der Kakao- und Trinkpulver und 56 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
Insider-Tipps
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 7. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: opinioni.it (neuer Tab), testberichte.de (neuer Tab), nutridata.io (neuer Tab).
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 551 kJ / 131 kcaleher wenig |
| Fett | 3,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 17,3 g |
| davon Zucker | 17,1 geher viel |
| Ballaststoffe | 0,6 geher wenig |
| Eiweiß | 7,2 g |
| Salz | 0,27 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Bellarom Goody cao neben 67 Produkten aus Kakao & Trinkpulver, je 100 g.
Weniger Kalorien als 81 % der Produkte in Kakao & Trinkpulver und 78 % aller Produkte. Spanne in Kakao & Trinkpulver: 34 kcal bis 617 kcal, typisch 378 kcal.
Mehr Zucker als 64 % der Produkte in Kakao & Trinkpulver und 74 % aller Produkte. Spanne in Kakao & Trinkpulver: 0,3 g bis 93,9 g, typisch 8,3 g.
Weniger Eiweiß als 53 % der Produkte in Kakao & Trinkpulver und 49 % aller Produkte. Spanne in Kakao & Trinkpulver: 0,3 g bis 28 g, typisch 8,1 g.
Weniger Ballaststoffe als 91 % der Produkte in Kakao & Trinkpulver und 78 % aller Produkte. Spanne in Kakao & Trinkpulver: 0,4 g bis 36 g, typisch 10 g.
Weniger gesättigte Fettsäuren als 54 % der Produkte in Kakao & Trinkpulver und 49 % aller Produkte. Spanne in Kakao & Trinkpulver: 0,1 g bis 33 g, typisch 5,6 g.
Mehr Salz als 84 % der Produkte in Kakao & Trinkpulver und 41 % aller Produkte. Spanne in Kakao & Trinkpulver: 0 g bis 11,1 g, typisch 0,1 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 1 + Zucker 5 + gesättigte Fettsäuren 2 + Salz 1 = 9
Pluspunkte Eiweiß 2 = 2
Ergebnis 9 − 2 = 7 → 54 von 100
So wird aus 7 Rechenpunkten der Score 54: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Platz 9 von 65 in Kakao & Trinkpulver
Besser bewertet als 88 % der Produkte in Kakao & Trinkpulver und 56 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 54 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Kakao & Trinkpulver (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Bellarom Goody cao
Verglichen werden Produkte aus Kakao & Trinkpulver mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Aus Kakao & Trinkpulver, mit mindestens 5 Punkten mehr als Bellarom Goody cao. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Bellarom Goody cao hat 131 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 81 % der Kakao- und Trinkpulver und 78 % aller Produkte.
Bellarom Goody cao hat 7,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 53 % der Kakao- und Trinkpulver und 49 % aller Produkte.
Bellarom Goody cao hat 17,1 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 64 % der Kakao- und Trinkpulver und 74 % aller Produkte.
Bellarom Goody cao hat 3,5 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 54 % der Kakao- und Trinkpulver und 49 % aller Produkte.
Bellarom Goody cao hat 0,27 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 84 % der Kakao- und Trinkpulver und 41 % aller Produkte.
Nach den angegebenen Werten nein: Bellarom Goody cao hat 0,6 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten nein: Bellarom Goody cao hat 17,1 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Bellarom Goody cao hat einen Gesund-Score von 54 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Bellarom Goody cao hat einen höheren Gesund-Score als 88 % der Kakao- und Trinkpulver (Platz 9 von 65) und als 56 % aller bewerteten Produkte.
Bellarom Goody cao hat 54 Punkte; REWE Bio Trink-Kakao 400 g aus derselben Kategorie erreicht mindestens 69 von 100 Punkten, also 15 Punkte mehr. REWE Bio Trink-Kakao 400 g ansehen
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 400 g entspricht 4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.