Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Barilla Sauce Pesto Genovese Monoportion ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit viel Kalorien und Salz. Mit 11 von 100 Punkten gilt es als ungesund – besser als 2 % der Saucen und Würzmittel und 2 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
Insider-Tipps
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: carrefour.it (neuer Tab), bennet.com (neuer Tab).
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.129 kJ / 517 kcalviel |
| Fett | 52 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,4 geher viel |
| Kohlenhydrate | 6 g |
| davon Zucker | 4,2 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g |
| Eiweiß | 4,7 geher wenig |
| Salz | 3,5 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Barilla Sauce Pesto Genovese Monoportion neben 743 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 g.
Mehr Kalorien als 95 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 84 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 kcal bis 744 kcal, typisch 131 kcal.
Weniger Zucker als 55 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 47 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 91 g, typisch 4,8 g.
Mehr Eiweiß als 70 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 31 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 60 g, typisch 2,4 g.
Mehr Ballaststoffe als 71 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 49 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 42,5 g, typisch 1,7 g.
Mehr gesättigte Fettsäuren als 96 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 72 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 56,6 g, typisch 0,9 g.
Mehr Salz als 81 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 96 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: < 0,01 g bis 100 g, typisch 1,4 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 1 + gesättigte Fettsäuren 7 + Salz 17 = 31
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 31 − 0 = 31 → 11 von 100
So wird aus 31 Rechenpunkten der Score 11: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Platz 715 von 729 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 1 weiteren Produkt)
Besser bewertet als 2 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 2 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 11 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Barilla Sauce Pesto Genovese Monoportion
Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Aus Saucen & Würzmittel, mit mindestens 5 Punkten mehr als Barilla Sauce Pesto Genovese Monoportion. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Barilla Sauce Pesto Genovese Monoportion hat 517 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 95 % der Saucen und Würzmittel und 84 % aller Produkte.
Barilla Sauce Pesto Genovese Monoportion hat 4,7 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 70 % der Saucen und Würzmittel und 31 % aller Produkte.
Barilla Sauce Pesto Genovese Monoportion hat 4,2 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 55 % der Saucen und Würzmittel und 47 % aller Produkte.
Barilla Sauce Pesto Genovese Monoportion hat 52 g Fett pro 100 g, davon 7,4 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 96 % der Saucen und Würzmittel und 72 % aller Produkte.
Barilla Sauce Pesto Genovese Monoportion hat 3,5 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 81 % der Saucen und Würzmittel und 96 % aller Produkte.
Nach den angegebenen Werten nein: Barilla Sauce Pesto Genovese Monoportion hat 2,9 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten ja: Barilla Sauce Pesto Genovese Monoportion hat 4,2 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Barilla Sauce Pesto Genovese Monoportion hat einen Gesund-Score von 11 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.
Barilla Sauce Pesto Genovese Monoportion hat einen höheren Gesund-Score als 2 % der Saucen und Würzmittel (Platz 715 von 729) und als 2 % aller bewerteten Produkte.
Barilla Sauce Pesto Genovese Monoportion hat 11 Punkte; Freshona Tomate Frito 200 g aus derselben Kategorie erreicht 89 von 100 Punkten, also 78 Punkte mehr. Freshona Tomate Frito 200 g ansehen
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 90 g entspricht 0,9 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.