Alnatura
Alnatura Sesam ungeschält · 200 g
Als einzige Zutat ist Sesam aus Demeter-Anbau aufgeführt. Je 100 g enthält er 55 g Fett, 22 g Eiweiß und 13 g Ballaststoffe.
615 kcalEnergie / 100 g
1,2 gdavon Zucker / 100 g
22 gEiweiß / 100 g
Welche Nährwerte hat der ungeschälte Alnatura Sesam?
Die Zahlen beschreiben die Samen aus der Packung. Beim Bestreuen eines Gerichts entscheidet die verwendete Menge; Salz ist mit weniger als 0,01 g je 100 g angegeben.
Nährwerte
Angaben pro 100 g
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 2.540 kJ |
| Energie (kcal) | 615 kcal |
| Fett | 55 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 1,6 g |
| davon Zucker | 1,2 g |
| Ballaststoffe | 13 g |
| Eiweiß | 22 g |
| Salz | < 0,01 g |
Zutaten
Was steckt drin?
SESAM* *aus Demeter Bio-Landbau
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
Bewertung
Was beeinflusst die 87 Punkte?
Ungünstige Punkte
- Energie: 2 Punkte
- Anteil gesättigter Fettsäuren: 1 Punkt
Berücksichtigte günstige Punkte
- Ballaststoffe: 5 Punkte
- Eiweiß: 7 Punkte
3 ungünstige minus 12 berücksichtigte günstige Punkte ergeben -9 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
Woher kommen die Angaben?
GTIN: 4104420253414
- Alnatura GmbH
Quelle abgerufen am 6.10.2026