Alnatura
Alnatura Leinsamen mit Pflaumen und Dattel · 200 g
46 % Goldleinsamen und 25 % geschrotete braune Leinsamen bilden die Basis. Hinzu kommen 12 % Weizenkleie, 9 % getrocknete Pflaumenstücke und 8 % getrocknete Dattelstücke.
459 kcalEnergie / 100 g
10 gdavon Zucker / 100 g
17 gEiweiß / 100 g
Welche Zutaten enthält die Leinsamen-Fruchtmischung?
Je 100 g enthält die Mischung 28 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Werte beziehen sich auf die trockene Mischung; Joghurt, Milch oder weitere Zutaten kommen beim Verzehr hinzu.
Nährwerte
Angaben pro 100 g
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 1.897 kJ |
| Energie (kcal) | 459 kcal |
| Fett | 31 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 g |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| davon Zucker | 10 g |
| Ballaststoffe | 28 g |
| Eiweiß | 17 g |
| Salz | 0,12 g |
Zutaten
Was steckt drin?
Goldleinsamen* 46%, Leinsamen braun* geschrotet 25%, WEIZENKLEIE* 12%, Pflaumenstücke* getrocknet 9%, Dattelstücke* getrocknet 8%, Reismehl* *aus biologischer Landwirtschaft
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
Bewertung
Was beeinflusst die 83 Punkte?
Ungünstige Punkte
- Energie: 1 Punkt
- Zucker: 2 Punkte
- Anteil gesättigter Fettsäuren: 1 Punkt
Berücksichtigte günstige Punkte
- Ballaststoffe: 5 Punkte
- Eiweiß: 6 Punkte
4 ungünstige minus 11 berücksichtigte günstige Punkte ergeben -7 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
Woher kommen die Angaben?
GTIN: 4104420242005
- Alnatura GmbH
Quelle abgerufen am 6.10.2026