Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-)
Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) ist eine Schokolade mit viel Kalorien und gesättigten Fettsäuren. Mit 17 von 100 Punkten gilt sie als ungesund – besser als 62 % der Schokoladen und 7 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
580 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
41 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
8,2 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.445 kJ / 580 kcalviel |
| Fett | 41 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 25 gviel |
| Kohlenhydrate | 44 g |
| davon Zucker | 41 gviel |
| Ballaststoffe | 5,1 geher viel |
| Eiweiß | 8,2 g |
| Salz | 0,15 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) neben 1.003 Produkten aus Schokolade, je 100 g.
- Kalorien580 kcalviel
Mehr Kalorien als 81 % der Produkte in Schokolade und 92 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 47 kcal bis 680 kcal, typisch 551 kcal.
- Zucker41 gviel
Weniger Zucker als 58 % der Produkte in Schokolade und 11 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 94,5 g, typisch 45 g.
- Eiweiß8,2 gmittel
Mehr Eiweiß als 71 % der Produkte in Schokolade und 56 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 79 g, typisch 6,8 g.
- Ballaststoffe5,1 geher viel
Mehr Ballaststoffe als 74 % der Produkte in Schokolade und 70 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 31 g, typisch 2,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren25 gviel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 86 % der Produkte in Schokolade und 97 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 40 g, typisch 18 g.
- Salz0,15 geher wenig
Weniger Salz als 59 % der Produkte in Schokolade und 65 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 19 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 7 + Zucker 11 + gesättigte Fettsäuren 10 = 28
Pluspunkte Ballaststoffe 2 = 2
Eiweiß 3 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 28 − 2 = 26 → 17 von 100
So wird aus 26 Rechenpunkten der Score 17: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) in Schokolade ab
Platz 323 von 992 in Schokolade (gleichauf mit 51 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 62 % der Produkte in Schokolade und 7 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 17 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Schokolade (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-)
Verglichen werden Produkte aus Schokolade mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Schokolade, mit mindestens 5 Punkten mehr als Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-). Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 gGesund-Score 31eher ungesund+14 PunkteVergleichen: Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) und Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g
Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 gGesund-Score 31eher ungesund+14 PunkteVergleichen: Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) und Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 g
Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 gGesund-Score 31eher ungesund+14 PunkteVergleichen: Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) und Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 g
Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 gGesund-Score 29eher ungesund+12 PunkteVergleichen: Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) und Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 g
10 schnelle Antworten zu Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-)
Wie viele Kalorien hat Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-)?
Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) hat 580 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 81 % der Schokoladen und 92 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-)?
Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) hat 8,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 71 % der Schokoladen und 56 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-)?
Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) hat 41 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 58 % der Schokoladen und 11 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-)?
Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) hat 41 g Fett pro 100 g, davon 25 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 86 % der Schokoladen und 97 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-)?
Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) hat 0,15 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 59 % der Schokoladen und 65 % aller Produkte.
Ist Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) hat 5,1 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) hat 41 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-)?
Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) hat einen Gesund-Score von 17 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.
Wie schneidet Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) im Vergleich zu anderen Produkten aus Schokolade ab?
Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) hat einen höheren Gesund-Score als 62 % der Schokoladen (Platz 323 von 992) und als 7 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) mit höherem Gesund-Score?
Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) hat 17 Punkte; Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g aus derselben Kategorie erreicht 31 von 100 Punkten, also 14 Punkte mehr. Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 200 g entspricht 2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) 200 g
- Name und Marke im Originaleintrag
- Aldi Schokolade (Alpen-Sahne-) 200 g · Aldi
- Namensdarstellung
- Grundlage der Namensdarstellung (neuer Tab)
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4061458021753
- Packung
- 200 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- ba57ef44ec96818440c994f1ed0cb4368fea1bf1b9e28f5b03db4a6f20a5e3a3
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.