Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Aldi Haselnuss Vollmichschokolade
Aldi Haselnuss Vollmichschokolade ist eine Schokolade mit viel Kalorien und Zucker. Mit mindestens 8 von 100 Punkten liegt sie mindestens im Bereich „ungesund“ – besser als mindestens 1 % der Schokoladen.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
553 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
52 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
6,9 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.306 kJ / 553 kcalviel |
| Fett | 34 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17 gviel |
| Kohlenhydrate | 53 g |
| davon Zucker | 52 gviel |
| Ballaststoffe | 2,2 g |
| Eiweiß | 6,9 g |
| Salz | 0,41 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Aldi Haselnuss Vollmichschokolade neben 1.003 Produkten aus Schokolade, je 100 g.
- Kalorien553 kcalviel
Mehr Kalorien als 50 % der Produkte in Schokolade und 89 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 47 kcal bis 680 kcal, typisch 551 kcal.
- Zucker52 gviel
Mehr Zucker als 75 % der Produkte in Schokolade und 93 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 94,5 g, typisch 45 g.
- Eiweiß6,9 gmittel
Mehr Eiweiß als 50 % der Produkte in Schokolade und 47 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 79 g, typisch 6,8 g.
- Ballaststoffe2,2 gmittel
Weniger Ballaststoffe als 60 % der Produkte in Schokolade und 56 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 31 g, typisch 2,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren17 gviel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 52 % der Produkte in Schokolade und 10 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 40 g, typisch 18 g.
- Salz0,41 gmittel
Mehr Salz als 85 % der Produkte in Schokolade und 46 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 19 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 15 + gesättigte Fettsäuren 10 + Salz 2 = 33
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 33 − 0 = 33 → mindestens 8 von 100
So wird aus 33 Rechenpunkten der Score 8: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Aldi Haselnuss Vollmichschokolade in Schokolade ab
mind. Platz 922 von 992 in Schokolade (gleichauf mit 58 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 1 % der Produkte in Schokolade. Gesund-Score mind. 8 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Schokolade (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Aldi Haselnuss Vollmichschokolade
Verglichen werden Produkte aus Schokolade mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Schokolade
Aus Schokolade. Der Score von Aldi Haselnuss Vollmichschokolade ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 gGesund-Score 31eher ungesundVergleichen: Aldi Haselnuss Vollmichschokolade und Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g
Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 gGesund-Score 31eher ungesundVergleichen: Aldi Haselnuss Vollmichschokolade und Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 g
Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 gGesund-Score 31eher ungesundVergleichen: Aldi Haselnuss Vollmichschokolade und Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 g
Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 gGesund-Score 29eher ungesundVergleichen: Aldi Haselnuss Vollmichschokolade und Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 g
10 schnelle Antworten zu Aldi Haselnuss Vollmichschokolade
Wie viele Kalorien hat Aldi Haselnuss Vollmichschokolade?
Aldi Haselnuss Vollmichschokolade hat 553 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 50 % der Schokoladen und 89 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Aldi Haselnuss Vollmichschokolade?
Aldi Haselnuss Vollmichschokolade hat 6,9 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 50 % der Schokoladen und 47 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Aldi Haselnuss Vollmichschokolade?
Aldi Haselnuss Vollmichschokolade hat 52 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 75 % der Schokoladen und 93 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Aldi Haselnuss Vollmichschokolade?
Aldi Haselnuss Vollmichschokolade hat 34 g Fett pro 100 g, davon 17 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 52 % der Schokoladen und 10 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Aldi Haselnuss Vollmichschokolade?
Aldi Haselnuss Vollmichschokolade hat 0,41 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 85 % der Schokoladen und 46 % aller Produkte.
Ist Aldi Haselnuss Vollmichschokolade ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Aldi Haselnuss Vollmichschokolade hat 2,2 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Aldi Haselnuss Vollmichschokolade zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Aldi Haselnuss Vollmichschokolade hat 52 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Aldi Haselnuss Vollmichschokolade?
Aldi Haselnuss Vollmichschokolade hat einen Gesund-Score von mindestens 8 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Aldi Haselnuss Vollmichschokolade im Vergleich zu anderen Produkten aus Schokolade ab?
Aldi Haselnuss Vollmichschokolade hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 1 % der Schokoladen (Platz 922 oder besser von 992).
Gibt es eine Alternative zu Aldi Haselnuss Vollmichschokolade mit höherem Gesund-Score?
Aldi Haselnuss Vollmichschokolade hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Kohlenhydrate und Zucker
Von den 53 g Kohlenhydraten sind 52 g Zucker, jeweils pro 100 g. Zucker ist in der Kohlenhydratmenge enthalten und kommt nicht zusätzlich dazu. Ob er zugesetzt wurde, geht aus dieser Zahl allein nicht hervor.
- Vollständiger Produktname
- Aldi Haselnuss Vollmichschokolade 100 g
- Name und Marke im Originaleintrag
- Aldi Haselnuss Vollmichschokolade 100 g · Aldi
- Namensdarstellung
- Grundlage der Namensdarstellung (neuer Tab)
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4061458042994
- Packung
- 100 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 7046908edb0fa9a0fc544108f479125e5d0bf7ece26666c839e4c06b57fbe42d
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.