Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter
Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter ist eine Schokolade mit viel Zucker und gesättigten Fettsäuren. Mit 12 von 100 Punkten gilt sie als ungesund – besser als 29 % der Schokoladen und 3 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
504 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
39,4 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
7,5 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.099 kJ / 504 kcalviel |
| Fett | 25,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16,3 gviel |
| Kohlenhydrate | 59,8 g |
| davon Zucker | 39,4 gviel |
| Ballaststoffe | 1,6 geher wenig |
| Eiweiß | 7,5 g |
| Salz | 0,7 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter neben 1.003 Produkten aus Schokolade, je 100 g.
- Kalorien504 kcalviel
Weniger Kalorien als 77 % der Produkte in Schokolade und 16 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 47 kcal bis 680 kcal, typisch 551 kcal.
- Zucker39,4 gviel
Weniger Zucker als 63 % der Produkte in Schokolade und 12 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 94,5 g, typisch 45 g.
- Eiweiß7,5 gmittel
Mehr Eiweiß als 62 % der Produkte in Schokolade und 51 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 79 g, typisch 6,8 g.
- Ballaststoffe1,6 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 74 % der Produkte in Schokolade und 66 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 31 g, typisch 2,8 g.
- Gesättigte Fettsäuren16,3 gviel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 61 % der Produkte in Schokolade und 12 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 40 g, typisch 18 g.
- Salz0,7 gmittel
Mehr Salz als 94 % der Produkte in Schokolade und 55 % aller Produkte. Spanne in Schokolade: 0 g bis 19 g, typisch 0,19 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 11 + gesättigte Fettsäuren 10 + Salz 3 = 30
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 3 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 30 − 0 = 30 → 12 von 100
So wird aus 30 Rechenpunkten der Score 12: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter in Schokolade ab
Platz 592 von 992 in Schokolade (gleichauf mit 114 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 29 % der Produkte in Schokolade und 3 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 12 von 100 (ungesund).
Andere Produkte in Schokolade (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter
Verglichen werden Produkte aus Schokolade mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Schokolade, mit mindestens 5 Punkten mehr als Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 gGesund-Score 31eher ungesund+19 PunkteVergleichen: Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter und Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g
Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 gGesund-Score 31eher ungesund+19 PunkteVergleichen: Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter und Moser Roth Edelbitter-Schokolade 85 % Cacao 5 x 25 g
Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 gGesund-Score 31eher ungesund+19 PunkteVergleichen: Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter und Schokoliebe Schweizer Edel-Zartbitterschokolade 100 g
Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 gGesund-Score 29eher ungesund+17 PunkteVergleichen: Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter und Edeka Edel-Zartbitter Schokolade, 81 % Kakao 100 g
10 schnelle Antworten zu Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter
Wie viele Kalorien hat Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter?
Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter hat 504 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 77 % der Schokoladen und 16 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter?
Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter hat 7,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 62 % der Schokoladen und 51 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter?
Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter hat 39,4 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 63 % der Schokoladen und 12 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter?
Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter hat 25,8 g Fett pro 100 g, davon 16,3 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 61 % der Schokoladen und 12 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter?
Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter hat 0,7 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 94 % der Schokoladen und 55 % aller Produkte.
Ist Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter hat 1,6 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter hat 39,4 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter?
Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter hat einen Gesund-Score von 12 von 100 Punkten und gilt damit als ungesund.
Wie schneidet Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter im Vergleich zu anderen Produkten aus Schokolade ab?
Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter hat einen höheren Gesund-Score als 29 % der Schokoladen (Platz 592 von 992) und als 3 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter mit höherem Gesund-Score?
Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter hat 12 Punkte; Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g aus derselben Kategorie erreicht 31 von 100 Punkten, also 19 Punkte mehr. Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant 100 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 125 g entspricht 1,25 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter 125 g
- Name und Marke im Originaleintrag
- Aldi Choco Bistro Schoko Butterkeks, Zartbitter 125 g · Aldi
- Namensdarstellung
- Grundlage der Namensdarstellung (neuer Tab)
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 22115508
- Packung
- 125 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- b49972b508e48cc2815733b893beeac2f7397b3a2791c09fbc248cf1c1a8c6d1
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.