Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
1001 delights Ajvar Pikant
1001 delights Ajvar Pikant ist eine Sauce oder ein Würzmittel mit wenig Kalorien. Mit 54 von 100 Punkten gilt es als mittel – besser als 62 % der Saucen und Würzmittel und 56 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
69 kcalEnergie / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
6,2 gdavon Zucker / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
1,2 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu 1001 delights Ajvar Pikant sagen
- Pikante Paprikanote: Enthält Chiliextrakt. Wie scharf Käufer es finden, ist offen – erst wenig verwenden und nach Geschmack mehr nehmen.
- Beim Nachwürzen zurückhaltend sein: Salz, Essig, Knoblauch und Zucker sind schon drin. Erst im Gericht abschmecken, dann nachwürzen.
- Mit Mayonnaise zur Burgersauce mischen: Das empfiehlt Lidl für einen Cevapcici-Burger. Die Menge nach deinem Schärfegeschmack wählen.
- Für ein würziges belegtes Baguette: Ajvar als Aufstrich mit Cevapcici, frischem Gurken-Tomaten-Salat und Joghurt kombinieren.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: nutrifoodindex.com (neuer Tab), lidl-kochen.de (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 275 kJ / 69 kcalwenig |
| Fett | 2,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 9,7 g |
| davon Zucker | 6,2 geher viel |
| Ballaststoffe | 1,5 geher wenig |
| Eiweiß | 1,2 gwenig |
| Salz | 1,3 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
1001 delights Ajvar Pikant neben 743 Produkten aus Saucen & Würzmittel, je 100 g.
- Kalorien69 kcalwenig
Weniger Kalorien als 76 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 90 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 kcal bis 744 kcal, typisch 131 kcal.
- Zucker6,2 geher viel
Mehr Zucker als 64 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 60 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 91 g, typisch 4,8 g.
- Eiweiß1,2 gwenig
Weniger Eiweiß als 75 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 87 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 60 g, typisch 2,4 g.
- Ballaststoffe1,5 geher wenig
Weniger Ballaststoffe als 55 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 66 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 42,5 g, typisch 1,7 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,6 geher wenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 55 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 71 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: 0 g bis 56,6 g, typisch 0,9 g.
- Salz1,3 geher viel
Weniger Salz als 52 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 24 % aller Produkte. Spanne in Saucen & Würzmittel: < 0,01 g bis 100 g, typisch 1,4 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Zucker 1 + Salz 6 = 7
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 7 − 0 = 7 → 54 von 100
So wird aus 7 Rechenpunkten der Score 54: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet 1001 delights Ajvar Pikant in Saucen & Würzmittel ab
Platz 253 von 729 in Saucen & Würzmittel (gleichauf mit 23 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 62 % der Produkte in Saucen & Würzmittel und 56 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 54 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Saucen & Würzmittel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) 1001 delights Ajvar Pikant
Verglichen werden Produkte aus Saucen & Würzmittel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Saucen & Würzmittel, mit mindestens 5 Punkten mehr als 1001 delights Ajvar Pikant. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Freshona Tomate Frito 200 gGesund-Score 89gesund+35 PunkteVergleichen: 1001 delights Ajvar Pikant und Freshona Tomate Frito 200 g
Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz in Tomatensauce 415 gGesund-Score 89gesund+35 PunkteVergleichen: 1001 delights Ajvar Pikant und Heinz Beanz ohne Zuckerzusatz in Tomatensauce 415 g
Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße 400 gGesund-Score 89gesund+35 PunkteVergleichen: 1001 delights Ajvar Pikant und Lidl Weiße Riesenbohnen in Tomatensoße 400 g
1001 delights Ajvar 350 gGesund-Score 86gesund+32 PunkteVergleichen: 1001 delights Ajvar Pikant und 1001 delights Ajvar 350 g
10 schnelle Antworten zu 1001 delights Ajvar Pikant
Wie viele Kalorien hat 1001 delights Ajvar Pikant?
1001 delights Ajvar Pikant hat 69 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 76 % der Saucen und Würzmittel und 90 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat 1001 delights Ajvar Pikant?
1001 delights Ajvar Pikant hat 1,2 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 75 % der Saucen und Würzmittel und 87 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat 1001 delights Ajvar Pikant?
1001 delights Ajvar Pikant hat 6,2 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 64 % der Saucen und Würzmittel und 60 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat 1001 delights Ajvar Pikant?
1001 delights Ajvar Pikant hat 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 55 % der Saucen und Würzmittel und 71 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat 1001 delights Ajvar Pikant?
1001 delights Ajvar Pikant hat 1,3 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 52 % der Saucen und Würzmittel und 24 % aller Produkte.
Ist 1001 delights Ajvar Pikant ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: 1001 delights Ajvar Pikant hat 1,5 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist 1001 delights Ajvar Pikant zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: 1001 delights Ajvar Pikant hat 6,2 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat 1001 delights Ajvar Pikant?
1001 delights Ajvar Pikant hat einen Gesund-Score von 54 von 100 Punkten und gilt damit als mittel.
Wie schneidet 1001 delights Ajvar Pikant im Vergleich zu anderen Produkten aus Saucen & Würzmittel ab?
1001 delights Ajvar Pikant hat einen höheren Gesund-Score als 62 % der Saucen und Würzmittel (Platz 253 von 729) und als 56 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu 1001 delights Ajvar Pikant mit höherem Gesund-Score?
1001 delights Ajvar Pikant hat 54 Punkte; Freshona Tomate Frito 200 g aus derselben Kategorie erreicht 89 von 100 Punkten, also 35 Punkte mehr. Freshona Tomate Frito 200 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 350 g entspricht 3,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- 1001 delights Ajvar Pikant 350 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 20138134
- Packung
- 350 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 608b6ae344baa2cbf0ab265c99511dfd7fc1b69d1afad409263c9e542620f457
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.