Portionen und Rezepte
FRoSTA Butter Chicken und Hühnerfrikassee: halbe oder ganze Packung
Zwei 500-g-Gerichte nach Packungsmenge vergleichen. Energie, Protein und Salz aus dem Inhalt rechnen; zugegebene Milch separat ergänzen.
Direkt beantwortet: 500 g Butter Chicken ergeben im erfassten Profil 680 kcal; das aktuelle Hühnerfrikassee-Panel ergibt 750 kcal. Beide Zubereitungsanleitungen sehen zusätzliche Milch vor. Sie ist in diesen Packungswerten noch nicht enthalten.
Die Packung ist fünfmal die 100-g-Basis
Butter Chicken hat 136 kcal, 5,5 g Protein und 0,91 g Salz je 100 g. Die 500-g-Packung ergibt 680 kcal, 27,5 g Protein und 4,55 g Salz. Eine halbe Packung mit 250 g liefert 340 kcal.
Das aktuelle Hühnerfrikassee-Panel nennt 150 kcal, 6,4 g Protein und 0,99 g Salz je 100 g Packungsinhalt. 500 g ergeben 750 kcal, 32 g Protein und 4,95 g Salz, 250 g rund 375 kcal.
500 g Packungsinhalt ohne zusätzliche Zutaten
| Gericht | Energie | Protein | Salz |
|---|---|---|---|
| Butter Chicken | 680 kcal | 27,5 g | 4,55 g |
| Hühnerfrikassee | 750 kcal | 32 g | 4,95 g |
Dokumentierte Produktwerte
Die Zahlen beziehen sich jeweils auf 100 g oder 100 ml der genannten Variante. Ein „<“ bleibt eine Grenze; eine fehlende Angabe ist kein Nullwert.
| Produkt und Bezugsgröße | Energie | Zucker | Eiweiß | Salz |
|---|---|---|---|---|
| Butter Chicken pro 100 g · GTIN 4008366003587 | 136 kcal | 1,6 g | 5,5 g | 0,91 g |
| FRoSTA Hühner Frikassee 500 g, Packungsinhalt pro 100 g | 150 kcal | 1,2 g | 6,4 g | 0,99 g |
FRoSTA Tiefkühlkost GmbH ↗ · Quellenstand: 2026-10-06T18:46:25.423557+00:00
FRoSTA ↗ · Quellenstand: 2026-10-08
Beide Packungsanteile vergleichen
Passe die Grammmenge jedes Packungsinhalts getrennt an. Die für beide Gerichte empfohlene zusätzliche Milch und weitere Zutaten sind nicht enthalten.
Butter Chicken
Rechnerisch für 250 g:
- Energie
- 340 kcal
- davon Zucker
- 4 g
- Eiweiß
- 13,75 g
- Salz
- 2,275 g
FRoSTA Hühner Frikassee 500 g, Packungsinhalt
Rechnerisch für 250 g:
- Energie
- 375 kcal
- davon Zucker
- 3 g
- Eiweiß
- 16 g
- Salz
- 2,475 g
Berechnung aus den dokumentierten Durchschnittswerten. Der Rechner ändert keine Produktbewertung. Gramm und Milliliter werden getrennt behandelt.
Bei beiden Gerichten kommt Milch dazu
FRoSTA empfiehlt für Butter Chicken in der Pfanne fünf Esslöffel Milch und in der Mikrowelle zwei. Beim Hühnerfrikassee sind es sechs beziehungsweise drei. Diese Milch ist nicht im 100-g-Packungsinhalt erfasst. Miss die tatsächlich verwendeten Milliliter und addiere die Werte deiner Milch, statt allen Esslöffeln eine feste Größe zu unterstellen.
Für den Vergleich verwenden wir das ausdrückliche Hersteller-Nährwertpanel. Ein anderer Fließtext auf derselben Frikassee-Seite nennt 144 kcal und abweichende Werte; diese Zahlen mischen wir nicht mit dem 150-kcal-Panel.
Teilen heißt nicht automatisch zwei vollständige Mahlzeiten
Bei zwei gleich großen Portionen teilst du die Summe des jeweiligen Gerichts und der zugegebenen Milch durch zwei. Zusätzlicher Reis, Brot oder Gemüse ergänzt die Mahlzeit mit eigenen Mengen.
Die Gerichte enthalten Hähnchen und Milchbestandteile und sind keine veganen Varianten. Die separate vegane Frikassee-Alternative hat ein eigenes 450-g-Format und eine andere Zubereitung; der folgende Ratgeber ordnet sie konkret ein.
Quellen zum Artikel
FRoSTA Tiefkühlkost GmbH ↗ · Abgerufen: 2026-10-06T18:46:25.423557+00:00
FRoSTA Hühnerfrikassee: aktuelles Panel und Milchzugabe ↗ · Abgerufen: 2026-10-08