FRoSTA
Gegarter Reis ist mit 54 % die größte bezifferte Zutat; mariniertes Hähnchen folgt mit 12 %. Spinat, Joghurt, Sahne und 3 % Butter gehören ebenfalls dazu. Das ist eine vollständige Reismischung und keine reine Hähnchenportion.
Pro 100 g nennt die gewählte Quelle 5,5 g Eiweiß und 2,8 g gesättigte Fettsäuren. Die Angaben beschreiben Reis, Fleisch und Sauce gemeinsam.
Nährwerte
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 570 kJ |
| Energie (kcal) | 136 kcal |
| Fett | 4,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 17,1 g |
| davon Zucker | 1,6 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Eiweiß | 5,5 g |
| Salz | 0,91 g |
Zutaten
gegarter Reis (54%) (Wasser, Reis, Salz) marinierte, gegarte Hähnchenbrust (12%) (Hähnchenbrust (für AT: Hühnerbrust), Salz, Sojaöl, Dextrose) Wasser Blattspinat (7%) Joghurt Sahne (für AT: RAHM) Tomatenmark (3%) (für AT: 28% doppelt konzentriert) Butter (3%) Garam Masala (gemahlene Paprika, Kreuzkümmel, Koriander , Kurkuma, Cayennepfeffer , Zimt, Nelken, Kardamom) kandierter Ingwer (Ingwer, Zucker, Wasser) Salz Sonnenblumenöl Reisstärke Knoblauch
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
Bewertung
7 ungünstige minus 2 berücksichtigte günstige Punkte ergeben 5 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
GTIN: 4008366003587
Quelle abgerufen am 6.10.2026