Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Zuegg Confettura Mirtilli
Zuegg Confettura Mirtilli ist eine Süßigkeit mit wenig gesättigten Fettsäuren, aber auch viel Zucker. Mit 34 von 100 Punkten gilt sie als eher ungesund – besser als 72 % der Süßigkeiten und 31 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
191 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
45 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
0,4 gEiweiß / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
Insider-Tipps
Was andere zu Zuegg Confettura Mirtilli sagen
- Auf Brot oder Zwieback streichen.
- Für Kuchen und Crostata geeignet.
- Vegane Rezeptur.
- Geöffnet im Kühlschrank lagern und innerhalb weniger Tage aufbrauchen.
Redaktionell gesammelte und zusammengefasste Hinweise, Stand 5. November 2026. Sie stammen nicht notwendigerweise von Personen, die das Produkt gekauft haben, und sind weder geprüfte Kundenbewertungen noch eine Bewertung durch Gesund-Score. Quellen: shop.articoitaly.com (neuer Tab), zuegg.it (neuer Tab).
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 810 kJ / 191 kcaleher wenig |
| Fett | 0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0 gwenig |
| Kohlenhydrate | 46 g |
| davon Zucker | 45 gviel |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Eiweiß | 0,4 gwenig |
| Salz | 0,04 geher wenig |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Zuegg Confettura Mirtilli neben 734 Produkten aus Süßigkeiten, je 100 g.
- Kalorien191 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 79 % der Produkte in Süßigkeiten und 70 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 12 kcal bis 682 kcal, typisch 351 kcal.
- Zucker45 gviel
Weniger Zucker als 62 % der Produkte in Süßigkeiten und 10 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 100 g, typisch 50 g.
- Eiweiß0,4 gwenig
Weniger Eiweiß als 77 % der Produkte in Süßigkeiten und 95 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 2,5 g.
- Ballaststoffe3 gmittel
Mehr Ballaststoffe als 75 % der Produkte in Süßigkeiten und 50 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 50 g, typisch 1 g.
- Gesättigte Fettsäuren0 gwenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 81 % der Produkte in Süßigkeiten und 95 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 37 g, typisch 0,4 g.
- Salz0,04 geher wenig
Weniger Salz als 61 % der Produkte in Süßigkeiten und 79 % aller Produkte. Spanne in Süßigkeiten: 0 g bis 11,8 g, typisch 0,08 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 2 + Zucker 13 = 15
Pluspunkte keine (0)
Ergebnis 15 − 0 = 15 → 34 von 100
So wird aus 15 Rechenpunkten der Score 34: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Zuegg Confettura Mirtilli in Süßigkeiten ab
Platz 187 von 713 in Süßigkeiten (gleichauf mit 12 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 72 % der Produkte in Süßigkeiten und 31 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 34 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Süßigkeiten (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Zuegg Confettura Mirtilli
Verglichen werden Produkte aus Süßigkeiten mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Süßigkeiten, mit mindestens 5 Punkten mehr als Zuegg Confettura Mirtilli. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 gGesund-Score 62eher gesund+28 PunkteVergleichen: Zuegg Confettura Mirtilli und Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g
Dr. Oetker Rote Grütze 400 gGesund-Score 57mittel+23 PunkteVergleichen: Zuegg Confettura Mirtilli und Dr. Oetker Rote Grütze 400 g
Favorina Zimtsterne 175 gGesund-Score 54mittel+20 PunkteVergleichen: Zuegg Confettura Mirtilli und Favorina Zimtsterne 175 g
Rigoni di Asiago Fior di frutta frutti di bosco 330 gGesund-Score 49mittel+15 PunkteVergleichen: Zuegg Confettura Mirtilli und Rigoni di Asiago Fior di frutta frutti di bosco 330 g
10 schnelle Antworten zu Zuegg Confettura Mirtilli
Wie viele Kalorien hat Zuegg Confettura Mirtilli?
Zuegg Confettura Mirtilli hat 191 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 79 % der Süßigkeiten und 70 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Zuegg Confettura Mirtilli?
Zuegg Confettura Mirtilli hat 0,4 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 77 % der Süßigkeiten und 95 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Zuegg Confettura Mirtilli?
Zuegg Confettura Mirtilli hat 45 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 62 % der Süßigkeiten und 10 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Zuegg Confettura Mirtilli?
Zuegg Confettura Mirtilli hat 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 81 % der Süßigkeiten und 95 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Zuegg Confettura Mirtilli?
Zuegg Confettura Mirtilli hat 0,04 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 61 % der Süßigkeiten und 79 % aller Produkte.
Ist Zuegg Confettura Mirtilli ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Zuegg Confettura Mirtilli hat 3 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Zuegg Confettura Mirtilli zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Zuegg Confettura Mirtilli hat 45 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Zuegg Confettura Mirtilli?
Zuegg Confettura Mirtilli hat einen Gesund-Score von 34 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Zuegg Confettura Mirtilli im Vergleich zu anderen Produkten aus Süßigkeiten ab?
Zuegg Confettura Mirtilli hat einen höheren Gesund-Score als 72 % der Süßigkeiten (Platz 187 von 713) und als 31 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Zuegg Confettura Mirtilli mit höherem Gesund-Score?
Zuegg Confettura Mirtilli hat 34 Punkte; Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g aus derselben Kategorie erreicht 62 von 100 Punkten, also 28 Punkte mehr. Maribel Salatbox Hähnchenbrust 300 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 320 g entspricht 3,2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Zuegg Confettura Mirtilli 320 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 80298441
- Packung
- 320 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 6ac5b16044fd184d45d1eeb4d68060df073a26f402fc8701af98fe0ae9893f21
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.