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Wasa Original Knäckebrot: Zutaten und Nährwerte
Wasa Original nennt Roggenvollkornmehl, Roggenmehl, Hefe und Salz. Je 100 g sind 19 g Ballaststoffe, 9 g Eiweiß und 1 g Salz angegeben.
334 kcalEnergie / 100 g
1 gdavon Zucker / 100 g
9 gEiweiß / 100 g
Welche Mehle stecken in Wasa Original?
Das Knäckebrot verbindet Vollkorn- und weiteres Roggenmehl; ein genauer Vollkornanteil steht in dieser Zutatenliste nicht. Die 275-g-Packung lässt sich nach gleichem Gewicht mit anderen Knäckebroten vergleichen.
Nährwerte
Angaben pro 100 g
| Nährwert | Menge |
|---|---|
| Energie (kJ) | 1.415 kJ |
| Energie (kcal) | 334 kcal |
| Fett | 1,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 62 g |
| davon Zucker | 1 g |
| Ballaststoffe | 19 g |
| Eiweiß | 9 g |
| Salz | 1 g |
Zutaten
Was steckt drin?
Wholemeal rye flour, rye flour, yeast, salt. May contain traces of milk and sesame seeds.
Die Zutatenliste wird in der Schreibweise der Quelle wiedergegeben. Beachte bei Allergien die Angaben auf deiner Packung.
Bewertung
Was beeinflusst die 81 Punkte?
Ungünstige Punkte
- Energie: 4 Punkte
- Salz: 4 Punkte
Berücksichtigte günstige Punkte
- Ballaststoffe: 5 Punkte
- Eiweiß: 3 Punkte
8 ungünstige minus 8 berücksichtigte günstige Punkte ergeben 0 Rechenpunkte. Dieses Ergebnis wird auf die Gesund-Score-Skala von 0 bis 100 übertragen.
Quellen
Woher kommen die Angaben?
GTIN: 7300400118101
- Open Food Facts contributors
Quelle abgerufen am 7.10.2026