Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika
Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika ist ein salziger Snack mit viel Salz. Mit mindestens 45 von 100 Punkten liegt er mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 72 % der salzigen Snacks und mindestens 44 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
154 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
4,1 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
3,5 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 645 kJ / 154 kcaleher wenig |
| Fett | 10,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 10,8 g |
| davon Zucker | 4,1 g |
| Ballaststoffe | 2,3 g |
| Eiweiß | 3,5 geher wenig |
| Salz | 1,9 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika neben 826 Produkten aus Salzige Snacks, je 100 g.
- Kalorien154 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 94 % der Produkte in Salzige Snacks und 75 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 14 kcal bis 851 kcal, typisch 479 kcal.
- Zucker4,1 gmittel
Mehr Zucker als 69 % der Produkte in Salzige Snacks und 51 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 72 g, typisch 2,7 g.
- Eiweiß3,5 geher wenig
Weniger Eiweiß als 84 % der Produkte in Salzige Snacks und 75 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 34,4 g, typisch 6,3 g.
- Ballaststoffe2,3 gmittel
Weniger Ballaststoffe als 82 % der Produkte in Salzige Snacks und 55 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0,1 g bis 23 g, typisch 4,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren0,8 geher wenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 90 % der Produkte in Salzige Snacks und 67 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 64 g, typisch 2,6 g.
- Salz1,9 gviel
Mehr Salz als 74 % der Produkte in Salzige Snacks und 88 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: < 0,01 g bis 12,4 g, typisch 1,5 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 1 + Zucker 1 + Salz 9 = 11
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 11 − 0 = 11 → mindestens 45 von 100
So wird aus 11 Rechenpunkten der Score 45: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika in Salzige Snacks ab
mind. Platz 176 von 811 in Salzige Snacks (gleichauf mit 51 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 72 % der Produkte in Salzige Snacks und mind. 44 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 45 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Salzige Snacks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika
Verglichen werden Produkte aus Salzige Snacks mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Salzige Snacks
Aus Salzige Snacks. Der Score von Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
BTG Rote Bete 500 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika und BTG Rote Bete 500 g
Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika und Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 g
ja! Chico Chips 750 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika und ja! Chico Chips 750 g
Old El Paso Tortilla chips 185 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika und Old El Paso Tortilla chips 185 g
10 schnelle Antworten zu Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika
Wie viele Kalorien hat Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika?
Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika hat 154 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 94 % der salzigen Snacks und 75 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika?
Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika hat 3,5 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 84 % der salzigen Snacks und 75 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika?
Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika hat 4,1 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 69 % der salzigen Snacks und 51 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika?
Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika hat 10,2 g Fett pro 100 g, davon 0,8 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 90 % der salzigen Snacks und 67 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika?
Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika hat 1,9 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 74 % der salzigen Snacks und 88 % aller Produkte.
Ist Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika hat 2,3 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika hat 4,1 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika?
Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika hat einen Gesund-Score von mindestens 45 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika im Vergleich zu anderen Produkten aus Salzige Snacks ab?
Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 72 % der salzigen Snacks (Platz 176 oder besser von 811) und als mindestens 44 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika mit höherem Gesund-Score?
Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 140 g entspricht 1,4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Vemondo Vegane Linsencreme Pikante Paprika 140 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4056489624516
- Packung
- 140 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- b07d990b564a6d59d581241317cdc9d7ee1aac075ec80b118ad4970c8fcf1053
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
Angabe falsch oder veraltet? Korrektur melden
Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.