Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Vemondo Linsencreme Kräuter
Vemondo Linsencreme Kräuter ist ein salziger Snack mit wenig Zucker. Mit mindestens 51 von 100 Punkten liegt er mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 88 % der salzigen Snacks und mindestens 53 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
189 kcalEnergie / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
0,3 gdavon Zucker / 100 gWenig im Vergleich zu allen Produkten
4,1 gEiweiß / 100 gEher wenig im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 782 kJ / 189 kcaleher wenig |
| Fett | 14,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 geher wenig |
| Kohlenhydrate | 8,5 g |
| davon Zucker | 0,3 gwenig |
| Ballaststoffe | 2,1 g |
| Eiweiß | 4,1 geher wenig |
| Salz | 1,3 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Vemondo Linsencreme Kräuter neben 826 Produkten aus Salzige Snacks, je 100 g.
- Kalorien189 kcaleher wenig
Weniger Kalorien als 92 % der Produkte in Salzige Snacks und 70 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 14 kcal bis 851 kcal, typisch 479 kcal.
- Zucker0,3 gwenig
Weniger Zucker als 97 % der Produkte in Salzige Snacks und 91 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 72 g, typisch 2,7 g.
- Eiweiß4,1 geher wenig
Weniger Eiweiß als 81 % der Produkte in Salzige Snacks und 71 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 34,4 g, typisch 6,3 g.
- Ballaststoffe2,1 gmittel
Weniger Ballaststoffe als 84 % der Produkte in Salzige Snacks und 58 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0,1 g bis 23 g, typisch 4,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren1,2 geher wenig
Weniger gesättigte Fettsäuren als 84 % der Produkte in Salzige Snacks und 61 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 64 g, typisch 2,6 g.
- Salz1,3 geher viel
Weniger Salz als 68 % der Produkte in Salzige Snacks und 24 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: < 0,01 g bis 12,4 g, typisch 1,5 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 2 + gesättigte Fettsäuren 1 + Salz 6 = 9
Pluspunkte Eiweiß 1 = 1
Ergebnis 9 − 1 = 8 → mindestens 51 von 100
So wird aus 8 Rechenpunkten der Score 51: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Der Anteil an Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten oder Nüssen ist nicht angegeben und zählt hier als 0.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Vemondo Linsencreme Kräuter in Salzige Snacks ab
mind. Platz 80 von 811 in Salzige Snacks (gleichauf mit 20 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 88 % der Produkte in Salzige Snacks und mind. 53 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 51 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Salzige Snacks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Vemondo Linsencreme Kräuter
Verglichen werden Produkte aus Salzige Snacks mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Salzige Snacks
Aus Salzige Snacks. Der Score von Vemondo Linsencreme Kräuter ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
BTG Rote Bete 500 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: Vemondo Linsencreme Kräuter und BTG Rote Bete 500 g
Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: Vemondo Linsencreme Kräuter und Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 g
ja! Chico Chips 750 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: Vemondo Linsencreme Kräuter und ja! Chico Chips 750 g
Old El Paso Tortilla chips 185 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: Vemondo Linsencreme Kräuter und Old El Paso Tortilla chips 185 g
10 schnelle Antworten zu Vemondo Linsencreme Kräuter
Wie viele Kalorien hat Vemondo Linsencreme Kräuter?
Vemondo Linsencreme Kräuter hat 189 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 92 % der salzigen Snacks und 70 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Vemondo Linsencreme Kräuter?
Vemondo Linsencreme Kräuter hat 4,1 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 81 % der salzigen Snacks und 71 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Vemondo Linsencreme Kräuter?
Vemondo Linsencreme Kräuter hat 0,3 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 97 % der salzigen Snacks und 91 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Vemondo Linsencreme Kräuter?
Vemondo Linsencreme Kräuter hat 14,9 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 84 % der salzigen Snacks und 61 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Vemondo Linsencreme Kräuter?
Vemondo Linsencreme Kräuter hat 1,3 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 68 % der salzigen Snacks und 24 % aller Produkte.
Ist Vemondo Linsencreme Kräuter ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Vemondo Linsencreme Kräuter hat 2,1 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Vemondo Linsencreme Kräuter zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Vemondo Linsencreme Kräuter hat 0,3 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Vemondo Linsencreme Kräuter?
Vemondo Linsencreme Kräuter hat einen Gesund-Score von mindestens 51 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Vemondo Linsencreme Kräuter im Vergleich zu anderen Produkten aus Salzige Snacks ab?
Vemondo Linsencreme Kräuter hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 88 % der salzigen Snacks (Platz 80 oder besser von 811) und als mindestens 53 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Vemondo Linsencreme Kräuter mit höherem Gesund-Score?
Vemondo Linsencreme Kräuter hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 140 g entspricht 1,4 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Vemondo Linsencreme Kräuter 140 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4056489624523
- Packung
- 140 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 46d1d130e46096134dd7ad8a23b74f5f66e9283fca8ecc61e7ea083597acbe7f
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.