Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Vemondo Delight Bar peanut
Vemondo Delight Bar peanut ist ein Riegel mit viel Ballaststoffen, aber auch viel Zucker. Mit mindestens 34 von 100 Punkten liegt er mindestens im Bereich „eher ungesund“ – besser als mindestens 45 % der Riegel und mindestens 31 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
420 kcalEnergie / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
41 gdavon Zucker / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
13,3 gEiweiß / 100 gEher viel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.756 kJ / 420 kcaleher viel |
| Fett | 20,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 41,2 g |
| davon Zucker | 41 gviel |
| Ballaststoffe | 8,9 gviel |
| Eiweiß | 13,3 geher viel |
| Salz | 0,32 g |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Vemondo Delight Bar peanut neben 327 Produkten aus Riegel, je 100 g.
- Kalorien420 kcaleher viel
Mehr Kalorien als 54 % der Produkte in Riegel und 72 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 100 kcal bis 591 kcal, typisch 406 kcal.
- Zucker41 gviel
Mehr Zucker als 83 % der Produkte in Riegel und 87 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,2 g bis 60,4 g, typisch 24 g.
- Eiweiß13,3 geher viel
Mehr Eiweiß als 60 % der Produkte in Riegel und 78 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 1,5 g bis 60 g, typisch 10,1 g.
- Ballaststoffe8,9 gviel
Mehr Ballaststoffe als 78 % der Produkte in Riegel und 88 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,3 g bis 38,2 g, typisch 6 g.
- Gesättigte Fettsäuren3,2 gmittel
Weniger gesättigte Fettsäuren als 80 % der Produkte in Riegel und 42 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0,1 g bis 31 g, typisch 6,8 g.
- Salz0,32 gmittel
Weniger Salz als 52 % der Produkte in Riegel und 55 % aller Produkte. Spanne in Riegel: 0 g bis 2,8 g, typisch 0,34 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 5 + Zucker 11 + gesättigte Fettsäuren 3 + Salz 1 = 20
Pluspunkte Ballaststoffe 5 = 5
Eiweiß 5 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 20 − 5 = 15 → mindestens 34 von 100
So wird aus 15 Rechenpunkten der Score 34: 11 bis 18 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 26 bis 45 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
- Aus der Zutatenliste ist ein Anteil an Obst, Gemüse und Hülsenfrüchten von mindestens 0 % belegt. Ein höherer Anteil ist nicht ausgeschlossen und zählt hier nicht.
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Vemondo Delight Bar peanut in Riegel ab
mind. Platz 149 von 314 in Riegel (gleichauf mit 23 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 45 % der Produkte in Riegel und mind. 31 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 34 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Riegel (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Vemondo Delight Bar peanut
Verglichen werden Produkte aus Riegel mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Gut bewertete Produkte in Riegel
Aus Riegel. Der Score von Vemondo Delight Bar peanut ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: Vemondo Delight Bar peanut und Alnatura Müsli Riegel Ahorn-Dattel 150 g
Edeka Müsliriegel Haselnuss 200 gGesund-Score 66eher gesundVergleichen: Vemondo Delight Bar peanut und Edeka Müsliriegel Haselnuss 200 g
Crownfield Musli bar apple 200 gGesund-Score 65eher gesundVergleichen: Vemondo Delight Bar peanut und Crownfield Musli bar apple 200 g
Corny Free Schoko 20 gGesund-Score 62eher gesundVergleichen: Vemondo Delight Bar peanut und Corny Free Schoko 20 g
10 schnelle Antworten zu Vemondo Delight Bar peanut
Wie viele Kalorien hat Vemondo Delight Bar peanut?
Vemondo Delight Bar peanut hat 420 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 54 % der Riegel und 72 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Vemondo Delight Bar peanut?
Vemondo Delight Bar peanut hat 13,3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 60 % der Riegel und 78 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Vemondo Delight Bar peanut?
Vemondo Delight Bar peanut hat 41 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 83 % der Riegel und 87 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Vemondo Delight Bar peanut?
Vemondo Delight Bar peanut hat 20,5 g Fett pro 100 g, davon 3,2 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das weniger als bei 80 % der Riegel und 42 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Vemondo Delight Bar peanut?
Vemondo Delight Bar peanut hat 0,32 g Salz pro 100 g. Das ist weniger als bei 52 % der Riegel und 55 % aller Produkte.
Ist Vemondo Delight Bar peanut ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten ja: Vemondo Delight Bar peanut hat 8,9 g Ballaststoffe pro 100 g und erreicht damit die EU-Schwelle für „ballaststoffreich“ (mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal).
Ist Vemondo Delight Bar peanut zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten nein: Vemondo Delight Bar peanut hat 41 g Zucker pro 100 g; „zuckerarm“ erlaubt nach EU-Recht höchstens 5 g pro 100 g.
Welchen Gesund-Score hat Vemondo Delight Bar peanut?
Vemondo Delight Bar peanut hat einen Gesund-Score von mindestens 34 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „eher ungesund“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Wie schneidet Vemondo Delight Bar peanut im Vergleich zu anderen Produkten aus Riegel ab?
Vemondo Delight Bar peanut hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 45 % der Riegel (Platz 149 oder besser von 314) und als mindestens 31 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Vemondo Delight Bar peanut mit höherem Gesund-Score?
Vemondo Delight Bar peanut hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
Eintrag bei Open Food Facts öffnen (neuer Tab)
Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 50 g entspricht 0,5 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Vemondo Delight Bar peanut 50 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 4056489178842
- Packung
- 50 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-b)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 4964450bc60237cb06761293d5585349a33bfe0e5a3292a61f79af430c7f2a07
- Zutatenliste
- Open Food Facts, Feld ingredients_text, aus demselben Export; in der Prüfsumme der Berechnungsdatei enthalten.
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- b293e5d58bcd96171f7f821633133899701f4f00f95a51830542bc4a7032a84e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
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