Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Tress Brüder Veganes Rotes Thai Curry Veganes Gemüsecurry mit Soja-Freischalternative und Naturreis ist ein Reis- oder Getreideprodukt mit wenig Zucker. Mit mindestens 57 von 100 Punkten liegt es mindestens im Bereich „mittel“ – besser als mindestens 16 % der Reis- und Getreideprodukte und mindestens 59 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 636 kJ / 152 kcaleher wenig |
| Fett | 7,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 15 g |
| davon Zucker | 2,7 geher wenig |
| Ballaststoffe | 2,8 g |
| Eiweiß | 4,7 geher wenig |
| Salz | 0,87 geher viel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Tress Brüder Veganes Rotes Thai Curry Veganes Gemüsecurry mit Soja-Freischalternative und Naturreis neben 548 Produkten aus Reis & Getreide, je 100 g.
Weniger Kalorien als 83 % der Produkte in Reis & Getreide und 75 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 11 kcal bis 607 kcal, typisch 350 kcal.
Mehr Zucker als 70 % der Produkte in Reis & Getreide und 37 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 57,3 g, typisch 1 g.
Weniger Eiweiß als 76 % der Produkte in Reis & Getreide und 68 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 32 g, typisch 7,7 g.
Weniger Ballaststoffe als 56 % der Produkte in Reis & Getreide und 50 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0,1 g bis 79 g, typisch 3 g.
Mehr gesättigte Fettsäuren als 85 % der Produkte in Reis & Getreide und 52 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 24 g, typisch 0,4 g.
Mehr Salz als 88 % der Produkte in Reis & Getreide und 60 % aller Produkte. Spanne in Reis & Getreide: 0 g bis 3,6 g, typisch 0,03 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 1 + gesättigte Fettsäuren 2 + Salz 4 = 7
Pluspunkte Eiweiß 1 = 1
Ergebnis 7 − 1 = 6 → mindestens 57 von 100
So wird aus 6 Rechenpunkten der Score 57: 3 bis 10 Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 46 bis 65 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
mind. Platz 438 von 534 in Reis & Getreide (gleichauf mit 12 weiteren Produkten)
Besser bewertet als mind. 16 % der Produkte in Reis & Getreide und mind. 59 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score mind. 57 von 100 (mittel).
Andere Produkte in Reis & Getreide (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Tress Brüder Veganes Rotes Thai Curry Veganes Gemüsecurry mit Soja-Freischalternative und Naturreis
Verglichen werden Produkte aus Reis & Getreide mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person. Der Score ist ein Mindestwert, weil eine Angabe fehlt; der tatsächliche Wert und der Platz können besser sein.
Aus Reis & Getreide. Der Score von Tress Brüder Veganes Rotes Thai Curry Veganes Gemüsecurry mit Soja-Freischalternative und Naturreis ist ein Mindestwert; diese Produkte liegen mindestens 5 Punkte darüber. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Tress Brüder Veganes Rotes Thai Curry Veganes Gemüsecurry mit Soja-Freischalternative und Naturreis hat 152 kcal pro 100 g. Das ist weniger als bei 83 % der Reis- und Getreideprodukte und 75 % aller Produkte.
Tress Brüder Veganes Rotes Thai Curry Veganes Gemüsecurry mit Soja-Freischalternative und Naturreis hat 4,7 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 76 % der Reis- und Getreideprodukte und 68 % aller Produkte.
Tress Brüder Veganes Rotes Thai Curry Veganes Gemüsecurry mit Soja-Freischalternative und Naturreis hat 2,7 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 70 % der Reis- und Getreideprodukte und 37 % aller Produkte.
Tress Brüder Veganes Rotes Thai Curry Veganes Gemüsecurry mit Soja-Freischalternative und Naturreis hat 7,7 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 85 % der Reis- und Getreideprodukte und 52 % aller Produkte.
Tress Brüder Veganes Rotes Thai Curry Veganes Gemüsecurry mit Soja-Freischalternative und Naturreis hat 0,87 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 88 % der Reis- und Getreideprodukte und 60 % aller Produkte.
Nach den angegebenen Werten nein: Tress Brüder Veganes Rotes Thai Curry Veganes Gemüsecurry mit Soja-Freischalternative und Naturreis hat 2,8 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten ja: Tress Brüder Veganes Rotes Thai Curry Veganes Gemüsecurry mit Soja-Freischalternative und Naturreis hat 2,7 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Tress Brüder Veganes Rotes Thai Curry Veganes Gemüsecurry mit Soja-Freischalternative und Naturreis hat einen Gesund-Score von mindestens 57 von 100 Punkten und liegt damit mindestens im Bereich „mittel“. Der genaue Wert kann höher sein, weil nicht alle Angaben für die Rechnung vorliegen.
Tress Brüder Veganes Rotes Thai Curry Veganes Gemüsecurry mit Soja-Freischalternative und Naturreis hat einen höheren Gesund-Score als mindestens 16 % der Reis- und Getreideprodukte (Platz 438 oder besser von 534) und als mindestens 59 % aller bewerteten Produkte.
Tress Brüder Veganes Rotes Thai Curry Veganes Gemüsecurry mit Soja-Freischalternative und Naturreis hat nur einen Mindestwert als Gesund-Score; welche Produkte sicher höher liegen, lässt sich deshalb nicht sagen.
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Die Packung mit 420 g entspricht 4,2 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
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