Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Takis Dragon Sweet chilli
Takis Dragon Sweet chilli ist ein salziger Snack mit viel Kalorien und Salz. Mit 21 von 100 Punkten gilt er als eher ungesund – besser als 9 % der salzigen Snacks und 13 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
536 kcalEnergie / 100 gViel im Vergleich zu allen Produkten
3,6 gdavon Zucker / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
7,1 gEiweiß / 100 getwa im Mittel im Vergleich zu allen Produkten
Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.239 kJ / 536 kcalviel |
| Fett | 28,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,9 geher viel |
| Kohlenhydrate | 60,7 g |
| davon Zucker | 3,6 g |
| Ballaststoffe | 3,6 g |
| Eiweiß | 7,1 g |
| Salz | 1,6 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Nährwerte im Vergleich
Takis Dragon Sweet chilli neben 826 Produkten aus Salzige Snacks, je 100 g.
- Kalorien536 kcalviel
Mehr Kalorien als 88 % der Produkte in Salzige Snacks und 87 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 14 kcal bis 851 kcal, typisch 479 kcal.
- Zucker3,6 gmittel
Mehr Zucker als 63 % der Produkte in Salzige Snacks und 46 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 72 g, typisch 2,7 g.
- Eiweiß7,1 gmittel
Mehr Eiweiß als 67 % der Produkte in Salzige Snacks und 49 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 34,4 g, typisch 6,3 g.
- Ballaststoffe3,6 gmittel
Weniger Ballaststoffe als 65 % der Produkte in Salzige Snacks und 41 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0,1 g bis 23 g, typisch 4,1 g.
- Gesättigte Fettsäuren8,9 geher viel
Mehr gesättigte Fettsäuren als 89 % der Produkte in Salzige Snacks und 75 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 64 g, typisch 2,6 g.
- Salz1,6 gviel
Mehr Salz als 62 % der Produkte in Salzige Snacks und 83 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: < 0,01 g bis 12,4 g, typisch 1,5 g.
Zutaten
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
So kommt die Zahl zustande
Minuspunkte Energie 6 + Zucker 1 + gesättigte Fettsäuren 8 + Salz 8 = 23
Pluspunkte Ballaststoffe 1 = 1
Eiweiß 2 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 23 − 1 = 22 → 21 von 100
So wird aus 22 Rechenpunkten der Score 21: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
So schneidet Takis Dragon Sweet chilli in Salzige Snacks ab
Platz 724 von 811 in Salzige Snacks (gleichauf mit 13 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 9 % der Produkte in Salzige Snacks und 13 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 21 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Salzige Snacks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Takis Dragon Sweet chilli
Verglichen werden Produkte aus Salzige Snacks mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Bessere Alternativen
Aus Salzige Snacks, mit mindestens 5 Punkten mehr als Takis Dragon Sweet chilli. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
BTG Rote Bete 500 gGesund-Score 66eher gesund+45 PunkteVergleichen: Takis Dragon Sweet chilli und BTG Rote Bete 500 g
Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 gGesund-Score 66eher gesund+45 PunkteVergleichen: Takis Dragon Sweet chilli und Doritos Sweet-Chili-Peppergeschmack 110 g
ja! Chico Chips 750 gGesund-Score 66eher gesund+45 PunkteVergleichen: Takis Dragon Sweet chilli und ja! Chico Chips 750 g
Old El Paso Tortilla chips 185 gGesund-Score 66eher gesund+45 PunkteVergleichen: Takis Dragon Sweet chilli und Old El Paso Tortilla chips 185 g
10 schnelle Antworten zu Takis Dragon Sweet chilli
Wie viele Kalorien hat Takis Dragon Sweet chilli?
Takis Dragon Sweet chilli hat 536 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 88 % der salzigen Snacks und 87 % aller Produkte.
Wie viel Eiweiß hat Takis Dragon Sweet chilli?
Takis Dragon Sweet chilli hat 7,1 g Eiweiß pro 100 g. Das ist mehr als bei 67 % der salzigen Snacks und 49 % aller Produkte.
Wie viel Zucker hat Takis Dragon Sweet chilli?
Takis Dragon Sweet chilli hat 3,6 g Zucker pro 100 g. Das ist mehr als bei 63 % der salzigen Snacks und 46 % aller Produkte.
Wie viel Fett hat Takis Dragon Sweet chilli?
Takis Dragon Sweet chilli hat 28,6 g Fett pro 100 g, davon 8,9 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 89 % der salzigen Snacks und 75 % aller Produkte.
Wie viel Salz hat Takis Dragon Sweet chilli?
Takis Dragon Sweet chilli hat 1,6 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 62 % der salzigen Snacks und 83 % aller Produkte.
Ist Takis Dragon Sweet chilli ballaststoffreich?
Nach den angegebenen Werten nein: Takis Dragon Sweet chilli hat 3,6 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Ist Takis Dragon Sweet chilli zuckerarm?
Nach den angegebenen Werten ja: Takis Dragon Sweet chilli hat 3,6 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Welchen Gesund-Score hat Takis Dragon Sweet chilli?
Takis Dragon Sweet chilli hat einen Gesund-Score von 21 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Wie schneidet Takis Dragon Sweet chilli im Vergleich zu anderen Produkten aus Salzige Snacks ab?
Takis Dragon Sweet chilli hat einen höheren Gesund-Score als 9 % der salzigen Snacks (Platz 724 von 811) und als 13 % aller bewerteten Produkte.
Gibt es eine Alternative zu Takis Dragon Sweet chilli mit höherem Gesund-Score?
Takis Dragon Sweet chilli hat 21 Punkte; BTG Rote Bete 500 g aus derselben Kategorie erreicht 66 von 100 Punkten, also 45 Punkte mehr. BTG Rote Bete 500 g ansehen
Quelle und Datenstand
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Technische Details
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Packung und Bezugsgröße
Die Packung mit 92,3 g entspricht 0,923 mal der Bezugsgröße von 100 g. Die Tabellenwerte gelten für diese Bezugsgröße, nicht automatisch für die ganze Packung. Für eine kleinere Menge zählt der Anteil, den du tatsächlich verwendest.
- Vollständiger Produktname
- Takis Dragon Sweet chilli 92,3 g
- Quelle der Nährwerte
- Open Food Facts
- Letzte Änderung des Eintrags bei Open Food Facts
- nicht angegeben
- OFF-Exportstand
- 19.9.2026
- Barcode
- 0757528048112
- Packung
- 92,3 g
- Methodikversion
- gs-npm-1.1-off (Release score-release-a)
- Eingangsdaten (Prüfsumme der Datenzeile)
- 25cb79d55a7428ee3bbef960998b49c7ee3e4d9ec4cda86912a9535c219e28f5
- Export (Prüfsumme)
- f72687ee8bc6522054fe69dbfda6b91902c16af1ec2e043cde27bc6c29ad8176
- Prüfsumme der Berechnungsdatei
- a8d2146eb0681c4fdaf2d421184767c39e6e7f6b24db1e3e97811d595fdcb25e
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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Nährwerte und Zutaten verstehen
So liest du die Angaben auf der Packung.
Zutatenliste richtig lesen: Reihenfolge, Prozente und E-Nummern
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.