Nährwerttabelle richtig lesen: So vergleichst du Lebensmittel
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.

Sun Snacks Knabberspass Sky Mix Paprika- & Chili-Geschmack ist ein salziger Snack mit viel Kalorien und Salz. Mit 21 von 100 Punkten gilt er als eher ungesund – besser als 9 % der salzigen Snacks und 13 % aller Produkte.
Quelle: Open Food Facts · Stand 19.9.2026 (Details zu Quelle und Datenstand)
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Energie | 2.238 kJ / 536 kcalviel |
| Fett | 32 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 58 g |
| davon Zucker | 2 geher wenig |
| Ballaststoffe | 1,6 geher wenig |
| Eiweiß | 3 geher wenig |
| Salz | 3 gviel |
günstigmittelungünstigim Vergleich zu allen Produkten je 100 g
Sun Snacks Knabberspass Sky Mix Paprika- & Chili-Geschmack neben 826 Produkten aus Salzige Snacks, je 100 g.
Mehr Kalorien als 88 % der Produkte in Salzige Snacks und 87 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 14 kcal bis 851 kcal, typisch 479 kcal.
Weniger Zucker als 63 % der Produkte in Salzige Snacks und 67 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 72 g, typisch 2,7 g.
Weniger Eiweiß als 87 % der Produkte in Salzige Snacks und 78 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 34,4 g, typisch 6,3 g.
Weniger Ballaststoffe als 90 % der Produkte in Salzige Snacks und 65 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0,1 g bis 23 g, typisch 4,1 g.
Mehr gesättigte Fettsäuren als 56 % der Produkte in Salzige Snacks und 54 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: 0 g bis 64 g, typisch 2,6 g.
Mehr Salz als 93 % der Produkte in Salzige Snacks und 95 % aller Produkte. Spanne in Salzige Snacks: < 0,01 g bis 12,4 g, typisch 1,5 g.
Eine Zutatenliste zeigen wir für diesen Datenstand nicht an.
Bei Allergien und Unverträglichkeiten zählt die Angabe auf deiner Packung.
Minuspunkte Energie 6 + gesättigte Fettsäuren 2 + Salz 14 = 22
Pluspunkte keine (0)
Eiweiß 1 zählt bei diesem Produkt nach der Regel der Produktgruppe nicht mit.
Ergebnis 22 − 0 = 22 → 21 von 100
So wird aus 22 Rechenpunkten der Score 21: 19 oder mehr Rechenpunkte entsprechen laut fester Umrechnungstabelle 0 bis 25 von 100 Punkten, und weniger Rechenpunkte bedeuten einen höheren Score. Umrechnungstabelle
Die Rechnung folgt dem wissenschaftlichen Nährwertprofil-Modell hinter dem Nutri-Score. Zur Methode
Platz 724 von 811 in Salzige Snacks (gleichauf mit 13 weiteren Produkten)
Besser bewertet als 9 % der Produkte in Salzige Snacks und 13 % aller bewerteten Produkte. Gesund-Score 21 von 100 (eher ungesund).
Andere Produkte in Salzige Snacks (je höher der Strich, desto mehr Produkte mit diesem Score) Sun Snacks Knabberspass Sky Mix Paprika- & Chili-Geschmack
Verglichen werden Produkte aus Salzige Snacks mit Angaben je 100 g. Der Gesund-Score bewertet die Nährwertangaben; er sagt nichts über die Ernährung oder Gesundheit einer Person.
Aus Salzige Snacks, mit mindestens 5 Punkten mehr als Sun Snacks Knabberspass Sky Mix Paprika- & Chili-Geschmack. Prüfe vor dem Kauf die Angaben auf der Packung.
Sun Snacks Knabberspass Sky Mix Paprika- & Chili-Geschmack hat 536 kcal pro 100 g. Das ist mehr als bei 88 % der salzigen Snacks und 87 % aller Produkte.
Sun Snacks Knabberspass Sky Mix Paprika- & Chili-Geschmack hat 3 g Eiweiß pro 100 g. Das ist weniger als bei 87 % der salzigen Snacks und 78 % aller Produkte.
Sun Snacks Knabberspass Sky Mix Paprika- & Chili-Geschmack hat 2 g Zucker pro 100 g. Das ist weniger als bei 63 % der salzigen Snacks und 67 % aller Produkte.
Sun Snacks Knabberspass Sky Mix Paprika- & Chili-Geschmack hat 32 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigte Fettsäuren. An gesättigten Fettsäuren ist das mehr als bei 56 % der salzigen Snacks und 54 % aller Produkte.
Sun Snacks Knabberspass Sky Mix Paprika- & Chili-Geschmack hat 3 g Salz pro 100 g. Das ist mehr als bei 93 % der salzigen Snacks und 95 % aller Produkte.
Nach den angegebenen Werten nein: Sun Snacks Knabberspass Sky Mix Paprika- & Chili-Geschmack hat 1,6 g Ballaststoffe pro 100 g; für „ballaststoffreich“ verlangt die EU mindestens 6 g pro 100 g oder 3 g pro 100 kcal.
Nach den angegebenen Werten ja: Sun Snacks Knabberspass Sky Mix Paprika- & Chili-Geschmack hat 2 g Zucker pro 100 g und bleibt damit innerhalb der EU-Schwelle für „zuckerarm“ (höchstens 5 g pro 100 g).
Sun Snacks Knabberspass Sky Mix Paprika- & Chili-Geschmack hat einen Gesund-Score von 21 von 100 Punkten und gilt damit als eher ungesund.
Sun Snacks Knabberspass Sky Mix Paprika- & Chili-Geschmack hat einen höheren Gesund-Score als 9 % der salzigen Snacks (Platz 724 von 811) und als 13 % aller bewerteten Produkte.
Sun Snacks Knabberspass Sky Mix Paprika- & Chili-Geschmack hat 21 Punkte; BTG Rote Bete 500 g aus derselben Kategorie erreicht 66 von 100 Punkten, also 45 Punkte mehr. BTG Rote Bete 500 g ansehen
Die Nährwerte stammen von Open Food Facts, Stand 19.9.2026. Rezepturen können sich ändern; für deine Packung zählt das Etikett.
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Datenstatus: Alle übrigen Angaben laut Quelle angegeben. Ausnahmen: Zutaten (nicht angegeben). Fehlende Angaben sind keine Nullwerte.
Angaben aus Open Food Facts, Gesund-Score daraus berechnet. Angaben aus Open Food Facts, nicht am Etikett geprüft. Die aktuelle Packung kann abweichen. Der Gesund-Score ordnet nur die Nährwertzusammensetzung ein und ist keine Aussage darüber, ob das Produkt für dich geeignet ist.
Von den 58 g Kohlenhydraten sind 2 g Zucker, jeweils pro 100 g. Zucker ist in der Kohlenhydratmenge enthalten und kommt nicht zusätzlich dazu. Ob er zugesetzt wurde, geht aus dieser Zahl allein nicht hervor.
Lizenz und Weiterverwendung (neuer Tab)
Open Food Facts contributors; database ODbL 1.0, individual contents DbCL 1.0.
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So liest du die Angaben auf der Packung.
Pro 100 g oder pro Portion? So liest du Kalorien, Fett, Zucker, Eiweiß und Salz auf der Packung und vergleichst zwei Produkte fair.
Was vorn steht, ist am meisten drin: So liest du Reihenfolge, Prozentangaben und E-Nummern, mit Beispielen aus elf Broten.